Опиоидтарды ұйқының құралы ретінде қолданудың қауіптілігі

Денсаулық сақтау

Сөз морфин гректердің арман құдайы Морфейден алынған. Егер сіз бұрынғысынша ауырсынуды басатын дәрі қабылдаған болсаңыз морфин , жанама әсері ұйқышылдық екенін білесіз. Алайда ұйықтауға көмектесу үшін морфинді немесе кез-келген опиоидты қолдану өте қауіпті. Көптеген адамдар мұны істеп жатыр. Шындығында, а жақында жүргізілген зерттеу барысында анықталды бұлдәрігерлер опиоидтарды өткір ауырсыну сезімі көтерілгенде немесе қарапайым ұйқысыздық кезінде ұйықтауға көмектесетін дәрілерді қолданатынын байқады. Көптеген пациенттер бұл әдеттің зиянын түсінбейді.

Опиоидтар мен ұйқыға арналған дәрі-дәрмектер - бұл екі түрлі есірткі түрі: Опиоидтер - бұл күшті есірткі, ал ұйқы ұйықтататын, ұйықтататын, ұйықтататын дәрі. Бұл дәрі-дәрмектің екі түрі екі түрлі мақсатқа арналған, сондықтан сіз оның орнына екіншісін қолданбаңыз.

Опиоидты немесе ұйықтауға арналған құралдарға не жатады?

Опиоидтар деп аталатын дәрілер класына рецепт бойынша ауырсынуды басатын дәрілер жатады оксикодон ( OxyContin ), гидрокодон ( Викодин және Перкоцет ), және кодеин , сондай-ақ фентанил және заңсыз есірткі героин сияқты синтетикалық опиоидтар.

Әдетте тағайындалған ұйықтау құралдарына жатады золпидем тартраты ( Амбиен , Ambien CR ), флуразепам гидрохлориді (Далмане), триазолам ( Халцион ), эзопиклон ( Лунеста ), және эстазолам (Prosom).

Неліктен сіз опиоидтарды ұйқының құралы ретінде пайдаланбауыңыз керек?

Әрине, опиоидтар сізді ұйқышылдыққа айналдыруы мүмкін, бірақ оларды ешқашан ұйықтауға көмек ретінде қолдануға болмайды, дейді Уилсон Комптон, м.ғ.д., директордың орынбасары Ұлттық нашақорлық институты Роквиллде, Мэриленд. Олар тәуелділіктің және басқа асқынулардың мүмкіндігімен қауіпсіз емес. Олар тек өткір ауруға, ал кейбір жағдайларда созылмалы ауруға арналған.

Опиоидтар сізді ұйықтауға көмектессе де, жақсы ұйықтауға көмектеспейді. Опиоидтар тыныштықты және зарядты ұйқыға қажет REM және баяу ұйқының жылдамдығын төмендетеді, деп түсіндіреді Или Хуанг, DO, ауруды басқару орталығының директоры Northwell Fhelps ауруханасы Sleepy Hollow, Нью-Йорк.

Опиоидтар және ұйқы апноэі

Сонымен қатар, американдықтардың 7-ден 20% -ына дейін диагноз қойылмаған ұйқы апноэі бар, дейді доктор Хуанг, және сол адамдар үшін опиоидтар олардың ұйқы кезінде тыныс алуына кедергі келтіруі мүмкін, бұл олардың өміріне қауіп төндіреді. A шағын зерттеу опиоидты доза неғұрлым көп болса, ұйқының апноэ эпизодтары соғұрлым көп болатынын анықтады. Басқа зерттеулер түн ортасында опиоид қабылдағаннан кейін 15 минуттан кейін оттегімен қанықтыру күрт төмендегенін көрсетті. Опиоидтар ұйқы апноэі бар адамдар үшін тыныс алуды төмендетуі мүмкін, бұл өлім қаупін арттырады.

Доктор Комптон егер сіз опиоидтарды ауруды емдеу үшін қабылдап жатсаңыз және ұйықтауға көмектесу үшін түнде дозаңызды көбейтсеңіз, артық дозалану қаупі бар дегенді айтады.

Егер мен қиналып, ұйықтай алмасам ше?

Жедел ауырсыну хирургиялық операциядан, қатерлі ісіктерден, созылмалы ауруды тудыратын медициналық жағдайдан немесе физикалық жазатайым оқиғалардан туындайтын көптеген көздерге ие болуы мүмкін. Бірақ сіз қатты ауырып, оның салдарынан ұйықтай алмай жатсаңыз не істеуіңіз керек?

Дәрігермен қауіпсіз баламалар туралы сөйлесіңіз, бірінші кезекте доктор Хуанг кеңес береді. Ауырсынуды тудыратын нәрсені оның көзіне қарай бағытталған емдеу арқылы емдеңіз. Егер бұл уақытша ұйқысыздық болса, жүйке ауруы болса, жүйке ауруын емдейтін кейбір дәрі-дәрмектер ауруды емдейді, сонымен қатар ұйқыны тудырады және олар пайдалы болады. Габапентин [Ересектердегі терапия нәтижесінде жүйке ауруын жеңілдететін жиі тағайындалатын дәрі]осындай дәрі-дәрмектердің бірі. Бірақ сиқырлы оқ жоқ - барлық дәрі-дәрмектердің жанама әсерлері бар.

Доктор Хуангтың айтқысы келмейтіні, опиоидтарды ұйықтауға арналған дәрілерді немесе Амбиен, Ксанакс немесе Валиум . Бұл комбинация тыныс алу депрессиясының мүмкіндігін арттырады (гиповентиляция). Опиоидтарды біріктіру кез келген Басқа седативті, оның ішінде алкоголь - дозаланғанда, тіпті өлімге де үлкен қауіп төндіреді, деп доктор Комптон атап өтті.

Егер сізде ұйықтау проблемасы болса, сіз дәрі-дәрмектерді тағайындамайтын шешімдерге жүгіне аласыз, дейді доктор Лаура Фанукчи, Кентукки университетінің медицина доценті және опиоидты тәуелділік бойынша маман. Бұл баламаларға мінез-құлық өзгерістері кіреді:

• Тұрақты жаттығулар жасау
• Кеш тамақ ішпеу арқылы ұйқы гигиенасын оңтайландыру
• Кофеин мен никотин сияқты стимуляторлардан аулақ болу
• Ұйықтар алдында электронды экранды (ұялы телефон, планшет, теледидар және компьютер мониторы сияқты) шектеу

Неліктен мен опиоидтарға ұйықтасам?

Егер сіз опиоидтарды тағайындалғаннан басқа себептермен қабылдауды әдетке айналдырған болсаңыз, онда сіз дәрігерге суық күркетауыққа барудың орнына, дәрігерге қаралуыңыз керек, дейді дәрігер Фанукчи. Опиоидтарды күнделікті қолдану физикалық тәуелділікті тудыруы мүмкін, ал егер опиоидтар кенеттен тоқтатылса, оны алып тастайды, - дейді ол.

Доктор Хуанг келіседі, дәрігеріңізбен жұмыс жасаңыз және денеңізді нығайту үшін жақсы режим ойлап табыңыз. Егер сіз мұны тек ұйқы үшін қолдансаңыз, онда сіз бұл дәрі-дәрмектерді дұрыс қолданбайсыз және сіз тәуелділіктің дәрігеріне бару туралы ойлануыңыз керек. Ауырсыну көзін емдеу үшін сіз ауруды басқару жөніндегі маманға баруыңыз керек, себебі бұл таблеткалар негізгі проблеманы жасыруы мүмкін.