Жыл сайынғы тексерісте дәрігерге қоятын сұрақтар

Денсаулық сақтау

Физикалық. Жыл сайынғы тексеру. Жыл сайынғы емтихан. Дәрігерге жоспарлы түрде бару көптеген атаулардан тұрады және олардың барлығы қорқыныш сезімін тудыруы мүмкін. Көптеген адамдар кездесу үшін бронь жасаудан аулақ болады, өйткені олар өте бос, дұрыс емес нәрсе жоқ немесе не істеуге болатынын білмейді дәрігерден сұраңыз . Бірақ жыл сайын физикалық тексеруден өту керек, тіпті сау адамдар да.

Осы кездесулер сіздің денеңізге арналған баптаулар туралы ойлаңыз. [Олар] пациентке дәрігермен сөйлесуге, денсаулығына қатысты кез-келген мәселелерді айтуға және денсаулықты сақтау мақсаттарын қоюға және тексеруге уақыт береді, дейді Габриэль Самуэлс, дәрігер Д.О. Summit Medical Group Нью-Джерсиде.

Тексеру кезінде дәрігерге қойылатын 8 сұрақ

Не сұрайсыз? Бұл негізгілер сізді бастауға көмектесуі мүмкін, және сіздің жылдық сапарыңыз сіз ойлағаннан да құнды екенін түсінуге көмектеседі:

1. Бұл қалыпты ма?
2. Маған қосымша скринингтер немесе тесттер керек пе?
3. Мен маманға баруым керек пе?
4. Маған екпе керек пе?
5. Менің рецепттерім әлі де дұрыс па?
6. Мен қаншалықты алаңдауым керек?
7. Болашақта денсаулықты сақтау үшін не істей аламын?
8. Мен қайтадан басқа сапарға қайтуым керек?

Кездесуге барар алдында сұрақтарыңызды жазып алғаныңызға көз жеткізіңіз. Біз барлығымыз емтихан бөлмесіне кіріп, ойларымызды босаттық. Үстелде отырғаннан кейін айтқыңыз келген нәрсені ұмытып кету оңай, сондықтан сілтеме жасалынатын тізім сіздің жолыңызда болады.

Кездесу кезінде, витаминге қатысты ұсыныстар немесе кездесу күндерін қадағалау сияқты кейінірек есте сақтау қажет барлық нәрсені жазыңыз.

1. Бұл қалыпты ма?

Сіздің жыл сайынғы емтиханыңыз - бұл жаңа симптом сізді мазалайтын нәрсе немесе сіздің жасыңыздың немесе өмір салтыңыздың тұрақты бөлігі ме - бұл мең, жаңа мазасыздық сезімдері немесе ұйқы режимінің өзгеруі ме, жоқ па, соны білуге ​​мүмкіндік береді. Сіздің дәрігеріңіз негізгі өмірлік белгілерді өлшеу үшін емтихан тапсырады: бой, салмақ, қан қысымы және жүрек соғу жылдамдығы. Сіздің денсаулығыңызға тағы қандай факторлар әсер етуі мүмкін екенін білу үшін қосымша сұрақтар қойыңыз, мысалы: ауру тарихыңыз, отбасылық ауру тарихыңыз, өмір салты мен әдеттеріңіз, жеке стресстеріңіз, есірткі, алкоголь және темекі шегу. Сіздің жауаптарыңыз денсаулыққа қатысты проблемалар сізді мазалайтын нәрсе емес пе, жоқ па, хабарлауға көмектеседі.

Дәрігер Самуэльстің айтуынша, пациенттер өздерінің дәрігерлерімен бірге денсаулықтары мен денсаулығын талқылайтын уақытты күтуі керек, оның ішінде соңғы сапардан кейінгі аурулар, тамақтану / жаттығу әдеттері, вакциналар мен скринингтік тексерулер сияқты алдын-алу шаралары.

Бұл дәрігердің көмекшісі Натали Икеманның айтуынша, сіздің медициналық кітапшаңызды және байланыс ақпаратын жаңартып, рецептерді толтыру уақыты. Хеннепин денсаулық сақтаудың Алтын алқап клиникасы Миннеаполисте. Бұл кездесу емтихан кестесінің екі жағындағы ақпаратты жаңартуға мүмкіндік береді. Бұл дәрігерге өз пациентімен жаңартылған нұсқаулармен бөлісуге мүмкіндік береді, дейді доктор Самуэлс.

2. Маған қосымша скринингтік тексерулер қажет пе?

Физикалық тексеру - бұл сіздің медициналық қызмет көрсетушіңіз сізді тексеруге, зертханалық зерттеулер жүргізуге, сұрақтарға жауап беруге және бәрінің дұрыс екендігіне көз жеткізу мүмкіндігі. Жыл сайынғы емтихандар прогреске жете бастағаннан басталатын немесе профилактикалық қызметке әлі уақыт қалғанда пациент білмейтін мәселелерді шешуі мүмкін. Өкінішке орай, бізде кездесетін созылмалы үш жағдай - бұл жоғары қан қысымы, жоғары холестерин, [және] қант диабеті, және көпшілігінде белгілер жоқ, сондықтан адамдар өзін жақсы деп санайды, дейді Джеффри Голд, м.ғ.д., алғашқы медициналық көмек Алтынға тікелей күтім Массачусетс штатында.

Сіздің медициналық қызмет көрсетушіңіз белгілі бір жағдайларға байланысты жас және қауіп факторларына байланысты қосымша қан анализдерін немесе скринингтерді тағайындауы мүмкін. Жасына, жынысына, созылмалы ауруға және жақында аяқталған зертханаларға байланысты дәрігер келесі сынақтарды тағайындай алады, дейді Икеман:

• Холестеролға арналған липидті тест
• Қант диабетіне қарсы гемоглобин A1c экраны
• Ішектің қатерлі ісігін тексеруге арналған колоноскопия
• Жатыр мойны қатерлі ісігіне арналған пап жағындысын тексеру
• Простата обыры үшін PSA тесті
• Сүт безі қатерлі ісігінің скринингіне арналған маммограмма
• Қалқанша безінің бұзылуына арналған TSH экраны
• Д витаминінің жетіспеушілігінің экраны
• Негізгі қан анализі үшін CBC
• Электролиттер мен метаболикалық панельге арналған BMP

Бұл кейбір жиі кездесетін тестілер, бірақ әр науқас әр түрлі.

3. Мен маманға баруым керек пе? Менің отбасымның тарихы мені қатерге тіге ме?

Сіздің отбасылық дәрігеріңіз белгілі бір белгілерге көбірек назар аударуы немесе егер сізде отбасылық ауруыңыз болса, нақты сынақтарды жүргізуі мүмкін. Мысалы, егер сізде отбасыңызда қан қысымының жоғарылауы немесе холестерин деңгейінің жоғарылауы болса, дәрігер сізді жиі тексере алады немесе профилактикалық кеңес беруі мүмкін. Кейбір жағдайларда генетикалық компонент болуы мүмкін, мысалы, белгілі бір қатерлі ісік аурулары, бұл сіздің дәрігеріңізді мұқият бақылауға мәжбүр етуі мүмкін.

Кейде сіздің дәрігеріңіз одан әрі тексеруді немесе емдеуді қажет ететін нәрсені анықтай алады. Бұл жағдайда сіздің алғашқы медициналық көмек дәрігеріңіз сізді маманға жіберуі мүмкін. Мұның кейбір мысалдары мыналарды қамтуы мүмкін: дұрыс емес ПАП сынағы немесе емшек емтиханы; өт тастары сияқты хирургиялық араласуды қажет ететін жағдайлар; қатерлі ісік онкологы немесе жүрек ауруы сияқты кардиолог сияқты кеңірек білімі мен ресурстарына ие дәрігерді қажет ететін жағдайлар.

4. Маған екпе қажет пе?

Дәрігер сіздің иммундау тарихын файлда сақтауы керек. Егер сіз бұрын қандай вакциналар алғаныңызға сенімді болмасаңыз, онда дәрігер қан тапсыру немесе сізге қайтадан вакцинация жасау туралы шешім қабылдауы мүмкін.

Кейбір вакциналар күшейткіштерді қажет етеді , сіреспе және дифтерия сияқты. Басқалары мән-жайларға байланысты. Жүкті адамдар, мысалы, әр жүктілік сайын Тдап вакцинасын алуы керек. Саяхатқа байланысты вакциналар тағайындалған жерге байланысты әр түрлі иммундауды қажет етуі мүмкін.

Балалар вакциналарды белгілі бір жаста қабылдағанындай, ересектерге де әртүрлі кезеңдерде вакциналар бар. HPV вакцинасы әдетте жасөспірімдерге және жас ересектерге жасалады, ал егде жастағы қарақұйрықтарға арналған вакцина және кейбір пневмококкты вакциналар ұсынылады. Пневмококктық вакцина белгілі бір аутоиммунды / созылмалы бұзылулары бар науқастарға да жасалады, сондықтан сіздің дәрігерлік тарихыңызбен бөлісу өте маңызды.

Тұмауға қарсы вакцина - алты айлық және одан жоғары жастағы адамдар үшін маңызды жылдық вакцина.

5. Менің рецепттерім әлі де дұрыс па?

Бұл ағымдағы рецептілерді қарап шығуға және кез-келген қажетті түзетулер жасауға мүмкіндік. Дәрігеріңізбен дәрі-дәрмектің қалай жұмыс істейтінін, жанама әсерлерді сезінетіндігіңізді, өмірде осы емге әсер етуі мүмкін өзгерістердің бар-жоғын және осы дәрі-дәрмектерді мүлдем қабылдау қажет болатындығын талқылаңыз. Мысалы, егер сіз жүкті болуды жоспарласаңыз, дәрігер кейбір дәрі-дәрмектерді ауыстырғысы немесе тоқтатқысы келуі мүмкін. Егер сіз жаттығуларды күшейту, салмақ жоғалту немесе дұрыс тамақтану сияқты өмір салтын өзгерткен болсаңыз, қан қысымы немесе холестеринге қарсы дәрі-дәрмектерді төмендетуге немесе тоқтатуға болады.

Кейбір дәрі-дәрмектер, мысалы, антидепрессанттар, уақыт өте келе дозаны түзетуді қажет етуі мүмкін немесе сіз басқа түрге ауысуыңыз керек. Дәрігермен сөйлеспестен ешқашан дәрі-дәрмектерді тоқтатпаңыз немесе мөлшерін өзгертпеңіз. Дәрігер сізге түзету қажет екенін анықтауға көмектеседі және сізге дозаны қалай өзгерту керектігін немесе дәрі-дәрмектерден қауіпсіз шығу туралы нұсқаулар бере алады.

Егер сіздің дәрігеріңіз жаңа дәрі-дәрмекті ұсынса, дәрігерден дәрі-дәрмектің қалай жұмыс істейтіні, ықтимал жанама әсерлері және осы препаратқа байланысты қауіп-қатер туралы көбірек ақпарат сұрауға қорықпаңыз. Сондай-ақ, дәрігерге басқа қандай дәрі-дәрмектерді, соның ішінде рецептсіз шығарылатын дәрі-дәрмектерді, қоспаларды және басқаларын айту маңызды көшедегі есірткі - сіз өзара әрекеттесуден аулақ боласыз. Дәрігер алкогольді пайдалану сияқты сұрақтар қоюы мүмкін. Адал жауап беріңіз. Бұл ақпарат сіздің дәрігеріңіз үшін сіздің қауіпсіз және тиімді емделетіндігіне көз жеткізу үшін маңызды.

6. Мен қаншалықты алаңдауым керек?

Сіздің жаңа диагнозыңыз бақылауда ұстау үшін мұқият бақылау мен емдеуді қажет ететін нәрсе болуы мүмкін. Немесе, бұл қорқынышты болып көрінетін, бірақ өте жиі кездесетін жағдай болуы мүмкін. Дәрігерге денсаулығыңыз туралы алаңдатыңыз. Денсаулық сақтау саласындағы жаңа проблемалардан қорқу туралы әділеттілік танытсаңыз, дәрігеріңіз сізге тыныштандырады немесе тәуекелді азайту стратегиясын ұсынады. Сіз ештеңе туралы алаңдамайтын шығарсыз.

7. Болашақта денсаулықты сақтау үшін не істей аламын?

Сіздің жыл сайынғы емтиханыңыз денсаулық сақтау мақсаттарын қоюға, созылмалы ауруларды және медициналық жағдайларды талқылауға және бақылау жоспарларын құруға тамаша уақыт.

Дәрігерден диабет, қан қысымының жоғарылауы, холестерин, артрит, остеопороз және т.б. сияқты қауіпті жағдайлардың алдын алу үшін жасай алатын нәрселеріңіз бар-жоғын сұраңыз, дәрігермен қазіргі өмір салтыңызды талқылап, бар-жоғын тексеріңіз. сіз оң өзгерістер жасай алатын кез-келген бағыт - мысалы, дәрігер сізге темекіні тастауға қалай көмектесе алады. Егер сіздің қаныңыз немесе симптомдарыңыз дәруменнің жетіспеушілігін көрсетсе, дәрігер сіздің диетаңызға немесе дәруменге қосымша режимге қосылатын кейбір тағамдарды ұсына алады.

Кейбір жағдайларда белгілі бір жаттығулар көмектесе алады. Мысалы, тізеңіз ауырған жағдайда, жүгіргеннен гөрі жүзу жақсы болар еді. Негізгі күшейту жаттығулары арқадағы проблемаларға көмектеседі. Физиотерапевтке немесе массажистке үнемі бару ауырсыну мен қозғалғыштыққа көмектеседі.

8. Мен қайтадан басқа қонаққа қашан келуім керек?

Бұған дәрігер әр түрлі жауап береді. Ересек адам жыл сайын дәрігерге тексерілуге ​​және физикалық емтиханға баруы керек, дейді Икеман. Доктор Самуэлс, Доктор Голд және басқа да көптеген дәрігерлер келіседі және жалпы денсаулық пен тест нәтижелеріне байланысты жиі бару қажет болуы мүмкін.

Кейбір зерттеулер ұсынады сапарлар арасында ұзақ күтудің артықшылығы бар. Бір зерттеу асимптоматикалық ересектерге жыл сайынғы физикалық тексерулердің қажеті жоқ және пациентке байланысты қан қысымы, дене салмағының индексі, пап-паразеттер сияқты әдеттегі тестілеуден өту керек деген қорытындыға келеді.

Сізге жыл сайынғы тексеруден өтуге кеңес беріле ме, әлде кездесулер арасында ұзақ күте ме, дәрігердің қалауына, жағдайыңызға және денсаулығыңызға байланысты болады. Дәрігерден денсаулығыңыз туралы нақты ақпаратты сұрағаныңыз жөн.

Жыл сайынғы тексерулер жағымды іс-шаралар тізіміне енбеуі мүмкін, бірақ бұл сіздің денсаулығыңызды сақтаудың маңызды құралы. Егер сізде жоқ болса, дәрігердің кеңсесіне қоңырау шалыңыз және осы кездесуді брондаңыз.