Жүрек ауруы және GERD: жүрек айнуы мен асқазанды қалай емдеуге болады

Денсаулық сақтау

Егер сіз тамақ ішкеннен кейін асқазаннан кеудеге және тамаққа жану сезімі көтерілгенін сезсеңіз, сіз жалғыздықтан алыссыз. 60 миллионнан астам американдықтар айына кем дегенде бір рет күйдіргіштің ыңғайсыздығын сезінеді, сәйкес Американдық гастроэнтерология колледжіне.

Біз бұл нұсқаулықты күйдіргіштің не екенін және ең бастысы оны қалай түзетуге болатындығын түсінуге көмектесу үшін жасадық. Жақсы жаңалық - күйдіруді және қолайсыздықты жеңілдетуге және алдын алуға көмектесетін тиімді емдеудің көптеген нұсқалары бар. Рецептсіз немесе дәрі-дәрмекпен жазылатын дәрі-дәрмектерді қолданыңыз немесе өмір салтын бірнеше өзгертіңіз, біз сізге назар аудардық.

Қыжылдау дегеніміз не?

Қыжылдау немесе гастроэзофагеальды рефлюкс асқазанды тамақпен байланыстыратын бұлшықет түтігі - өңешке қышқыл рефлюкстің шамадан тыс мөлшері (оқыңыз: артқа жылжу) кезінде пайда болады. Әдетте бұл өңеш пен асқазан арасындағы ұсақ бұлшықет босай бастаған кезде пайда болады, бұл асқазан қышқылының көші-қонына мүмкіндік береді.

Жүректің күйдіргісі қалай сезіледі?

Жүректің күйдірілуінің жалпы белгілері кеудеден мойынға және тамаққа қарай қозғалатын жану сезімі немесе ыңғайсыздық ретінде сипатталады. Кейбір жағдайларда адамдар тамақтың артында ащы немесе қышқыл дәмді сезінеді. Атауына қарамастан, бұл сіздің жүрегіңізбен ешқандай байланысы жоқ. Керісінше, бұл қышқыл сезімі сіздің тіндеріңізді тітіркендіреді.

Жүректің күйіп қалуына не себеп болады?

Үлкен тамақ ішкеннен кейін, әсіресе майы көп тағамнан кейін күйдіргіштің пайда болуы жиі кездеседі. Аш қарыннан болатын ішкі қысым өңешке қышқылды күштеп жіберуі мүмкін, бұл симптомдар тудыруы мүмкін. Артық салмақ бұл қысымды нашарлатып, күйдіргіштің пайда болуына әкелуі мүмкін. Майлы тағамдар мен шамадан тыс тамақтану ас қорытуды бәсеңдетуі мүмкін, бұл қышқыл рефлюксіне ықпал етеді.

Егер сіз күйікті сезіне бастасаңыз немесе үлкен, жай ғана тамақ ішсеңіз, сіз де диванға жатудан аулақ болуыңыз мүмкін. Біз тік күйде болғанда, ауырлық күші асқазан қышқылының жоғары қозғалуын тоқтату үшін біздің пайдамызға жұмыс істейді. Алайда, егер сіз жатып жатсаңыз, сіз күйдіргішпен ауыратын шығарсыз, өйткені ауырлық күші сіздің өңешіңізге ағып жатқан қышқылды тоқтата алмайды.

Бұл күйдіргі ме немесе тағы бір нәрсе ме?

Әрбір адам дерлік күйдіргіштің белгілерін белгілі бір сәтте, әсіресе үлкен тамақ жегеннен кейін, кейде бірнеше сағатқа созылатын симптомдармен сезінеді. Алайда, кейбір адамдар созылмалы күйдіргішпен ауырады, оның белгілері аптасына екі реттен көп болады. Бұл жағдайда сізде болуы мүмкін неғұрлым ауыр гастроэзофагеальді рефлюкс ауруы немесе GERD деп аталатын медициналық жағдай.

GERD төменгі өңеш сфинктері (LES) деп аталатын бұлшықет клапаны әлсіз адамдарда кездеседі. Ол өте жиі босаңсып, асқазан қышқылының өңешке жылжуына мүмкіндік береді.

Болжам бойынша жиырма% Америка тұрғындарының арасында GERD бар, сондықтан GERD хабардар болу апталығы сияқты хабардар бастамалар өте маңызды. 2019 GERD туралы хабардар болу аптасы 17-24 қараша аралығында өтті, сондықтан жаңартылып отыру үшін күнтізбеге келесі жылды қосыңыз.

Жүрек қышуынан қалай арылуға болады?

Бақытымызға орай, күйдіргіге ұшыраған адамдар үшін емдеудің көптеген тиімді нұсқалары бар. Көптеген адамдар рецепт бойынша және дәрі-дәрмектерді тағайындау арқылы, өмір салтын бірнеше өзгерту арқылы, сондай-ақ кейбір табиғи және үйдегі дәрі-дәрмектермен жеңілдейді.

Асқазан қышқылы мен рецептісіз танымал дәрі-дәрмектерге асқазан қышқылы мен қышқылды асқазанды бейтараптандыруға көмектесетін Тумс немесе Ролейд сияқты антацидтер жатады. Кейбір адамдар қышқыл блокаторларын жақсы көреді, бұл асқазан қышқылының нақты мөлшерін азайтады. Оларға Axid AR, Pepcid AC, Prilosec OTC және Tagamet HB жатады.

БАЙЛАНЫСТЫ : Prevacid және Prilosec

Егер сіздің күйдіргішіңіз тұрақты немесе ауыр болса, және рецептсіз жазылатын опциялар тиімді болмаса, сізге дәрі-дәрмектерді тағайындау қажет болады. Әдетте, бұл рецептсіз сатылатын бренд нұсқаларының мықты нұсқалары, сондай-ақ протон сорғысы ингибиторы (PPI) препараттары, соның ішінде Prevacid және Nexium.

Көптеген адамдар өздерінің асқазандығы мен күйдіргі қабынуын азайту үшін тиімді деп санайтын өмір салтын өзгертудің бір түрі - тек қана толыққанды тамақтануға машықтану.

Сондай-ақ, қандай тағамдар сіздің күйдіргішті қоздыратынын біліп, мүмкіндігінше олардан аулақ болыңыз. Қыжылдың пайда болуына белгілі тамақ құрамына кофе, алкоголь, алкогольсіз сусындар, ащы тағамдар, қызанақ, шоколад, жалбыз, пияз және кез-келген майлылығы жоғары тағамдар кіреді.

Сондай-ақ, бұл тамақ ішкеннен кейін біраз уақытқа жатудан аулақ болуға және оның орнына серуендеуді таңдауға көмектеседі. Бұл ас қорытуға көмектеседі және ауырлық күші сіздің пайдаңызға жұмыс істейді.

Жүрек күйдіргішті емдеудің ең жақсы әдісі қандай?

Біздің жылдам анықтамалық кестемізді тексеріңіз.

Жүрек ауруын жеңілдететін дәрі
Дәрі-дәрмектің атауы	Есірткі сыныбы	Рецептсіз немесе рецепт бойынша	Пішіндер	Бұл қалай жұмыс істейді
Тумс (кальций карбонаты)	Антацид	OTC	Шайнайтын таблетка, таблетка, суспензия	Асқазан қышқылын бейтараптандырады
Ролейдтер (кальций карбонаты және магний гидроксиді)	Антацид	OTC	Шайнайтын таблетка, планшет, пастилка	Асқазан қышқылын бейтараптандырады
Maalox (алюминий гидроксиді, магний гидроксиді және симетикон)	Антацид	OTC	Шайнайтын таблетка, сұйықтық	Асқазан қышқылын бейтараптандырады
Эметрол (фосфорланған көмірсу)	Құсуға қарсы	OTC	Сұйық	Асқазанның қысылуын төмендетеді
Pepto Bismol (висмут субсалицилаты)	Антацидтік, диареяға қарсы	OTC	Шайнайтын таблетка, суспензия	Өңешті қышқылдан қорғайды
Оксид (низатидин)	Н2 (гистамин-2) блокаторы	Rx және OTC	Планшеттер, капсулалар	Асқазан қышқылын өндіруді блоктайды
Пепсид (фамотидин)	Н2 (гистамин-2) блокаторы	Rx және OTC	Планшет	Асқазан қышқылын өндіруді блоктайды
Тагамет (циметидин)	Н2 (гистамин-2) блокаторы	Rx және OTC	Планшет	Асқазан қышқылын өндіруді блоктайды
Превацид (лансопразол)	Протон сорғысының ингибиторлары (PPIs)	Rx және OTC	Кешіктірілген босату капсуласы	Асқазан қышқылын өндіруді блоктайды
Нексиум (эзомепразол магнийі)	Протон сорғысының ингибиторлары (PPIs)	Rx және OTC	Кешіктірілген босату капсуласы	Асқазан қышқылын өндіруді блоктайды
Прилосек (омепразол)	Протон сорғысының ингибиторлары (PPIs)	Rx және OTC	Кешіктірілген босату капсуласы	Асқазан қышқылын өндіруді блоктайды

Ролейдс және Тумс

Ролейд пен Тумс - ас қорытуды және күйдіргішті емдеуге болатын, рецептсіз рецептсіз ең танымал екі антацид. Олар өңешті сіңіретін асқазан қышқылының әсерін буферлеу және бейтараптандыру арқылы жұмыс істейді.

Сонымен, олар қалай ерекшеленеді? Тумстың белсенді ингредиенті тек кальций карбонаты, ал Ролайд - кальций карбонаты мен магний гидроксидінің қосындысы. Екеуі де жеңіл күйдіргіштің керемет нұсқалары және сұраныс бойынша қабылданады.

Қауіпсіздігі жоғары деп саналса да, олар іш қатуды, ауыздың құрғауын, аузындағы металдың дәмін, зәр шығарудың жоғарылауын және асқазанның ауырсынуын қоса, жанама әсерлерімен бөліседі. Ролайдадағы магний гидроксиді есебінен диареяның ықтимал жанама әсері де бар.

Мылантаға не болды?

Көптеген жылдар бойы, әсіресе 1990 жылдары, Мыланта күйдіргі белгілерін жеңілдету үшін қолданылатын танымал өнім болды. Алайда, 2010 жылы рецептсіз сатылатын антацид өнімнен алкогольдің іздері табылғандығына байланысты өз еркімен кері қайтарылды.

Johnson & Johnson өндірушісінің айтуы бойынша, өнім алкогольді сіңіру қаупі немесе жағымсыз әсерлері үшін емес, дәлірек нақтылануы мүмкін болғандықтан, оны қайтарып алды.

2016 жылы Мыланта нарыққа қайта енгізіліп, антацид ретінде қолдануға қауіпсіз деп саналды.

Қыжылдау дәрі-дәрмектерінің мүмкін жанама әсерлері

Барлық дәрі-дәрмектер сияқты, әрқашан кейбір жанама әсерлердің пайда болу қаупі бар. Бұған, әрине, күйдіргіш пен асқазан-ішек аурулары жатады.

Антацидтік және қышқылдық блокаторларды (протонды сорғының ингибиторлары немесе ППИ деп те аталады) ішектің күйдіргісі мен GERD дәрі-дәрмектерін қабылдау кезінде адамдар кейбір жанама әсерлерге жатады:

• Диарея
• Іш қату
• Іштің кебуі (газ)
• Асқазан мен құсу
• Бас ауруы
• Безгек

Кез-келген жаңа дәрі-дәрмектерді бастамас бұрын дәрігермен немесе гастроэнтерологпен кеңесіп, сіз қабылдаған басқа дәрі-дәрмектерді ашып көрсету әрдайым маңызды, өйткені кейбір дәрі-дәрмектерді бірге қабылдаған кезде теріс әсер етуі мүмкін.

Жүктілік кезіндегі күйдіргіш

Кезінде күйдіргіш жүктілік әсіресе жиі кездеседі, өйткені прогестерон гормонының көбеюі асқазанды өңештен бөліп тұрған қақпақшаның босаңсуына әкелуі мүмкін.

Жүктіліктің үшінші триместрінде өсіп келе жатқан бала мен жатыр асқазанға ішкі қысым жасап, асқазан қышқылын жоғары қарай итерген кезде жиі кездеседі.

Жүктілік кезіндегі күйдіргіштің алдын-алуға болады: сирек, үлкен тамақтанудың орнына күндіз аз тамақтану, жатар алдында тамақтанғаннан кейін бір сағаттай күту немесе ащы, майлы және майлы болатын тамақтан бас тарту.

Антацидтік дәрі-дәрмектердің көпшілігі жүктілік кезінде қауіпсіз болып табылады, бірақ жүктілік кезінде кез-келген дәрі-дәрмектерді немесе емдеуді бастамас бұрын дәрігермен сөйлесіп, этикеткасын оқып шыққан дұрыс.