Басты >> Есірткі Туралы Ақпарат >> Бұлшық ет босаңсытқышы қандай?

Бұлшық ет босаңсытқышы қандай?

Есірткі туралы ақпарат

Осылайша, сіз төменгі артқы ату шеңберлерін создыңыз, стресстік жұмыс аптасы бірқатар шиеленісті бас ауруларына түрткі болды, артрит сізді қаттылық пен мойын ауруымен оятады. Қазір не? Кернелген, ауырсынатын бұлшықеттер көңілсіз болуы мүмкін, назарыңызды аударады және сіздің кестеңізге кілт тастайды. Бұлшықет ауруы соққыға ұшыраған кезде, сіз тез әрекет ететін жеңілдік іздеп, өмірді жалғастыра аласыз. Арқадағы ауырсыну, бұлшықет спазмы, артрит немесе жарақатқа байланысты созылмалы ауырсыну сезімдеріне қарамастан, бұлшық ет босаңсытқыштары ауырсынуды тез басады, бұл сіздің денеңіздің әдеттегідей жұмыс істеуіне мүмкіндік береді. Бұл нұсқаулықты нарықтағы ең жақсы бұлшықет босаңсытқыштарына қарай отырып қарастырыңыз.

Бұлшық ет босаңсытқышы қандай?

Бұлшықет релаксантын басқаларға қарағанда жақсы деп жариялау қиын, себебі әр типтің өзіндік артықшылығы мен қолданылуы бар. Жалпы алғанда, ауырсынуды емдеу үш санаттың біріне бөлінеді: рецептсіз (OTC), рецепт бойынша және табиғи. Бұлшық ет босаңсытқышын анықтау сіздің нақты күйіңізге және ауыру деңгейіңізге байланысты. Күмәнданған кезде дәрігермен кеңесіңіз.

Рецептсіз емдеу құралдары: Ауырсынуды басатын уақыттан тыс уақытты басатын дәрілер көбінесе ауырсынудан, қабынудан және шиеленістен қорғанудың бірінші жолы болып табылады. Олар мойын мен төменгі арқадағы ауырсыну сияқты кереметтер жасай алады. Әдетте, дәрігер сізді OTC дәрі-дәрмектерінен бастай алады, егер бұл сізге жеңілдік бермесе, ол жоғары деңгейлі затқа рецепт жаза алады.

Рецепт бойынша тағайындалған дәрілер Созылмалы ауырсыну және ОСТ-нан тыс дәрі-дәрмектер оны кесіп алмайтын жағдайлар үшін сіздің дәрігеріңіз одан да күшті нәрсе тағайындай алады. Жағымсыз әсерлері көп болғандықтан, рецепт бойынша тағайындалған бұлшықет босаңсытқыштары қысқа мерзімді қолдануға арналған, содан кейін дәрігер басқа дәрі-дәрмектерге немесе емдеуге ауысады.

Табиғи дәрі-дәрмектер: Кішкентай ауырсыну мен стресске байланысты симптомдар үшін сізге емдеудің жалғыз әдісі табиғаттан алынуы мүмкін. Дәрігерге емтихан тапсыру және рецепт бойынша жүгірмес бұрын, сіз тиімді өсімдік негізіндегі терапияны үйден-ақ басқара аласыз.

Бұлшықет ауырсынуына қарсы рецептсіз қандай дәрі бар?

Бұл дәрі-дәрмектер, сіз жергілікті дәріханада немесе ыңғайлы дүкенде дәліздермен танысқанда таба аласыз. Олардың көпшілігі үй атаулары, және оларды дәрі-дәрмек шкафына тығып, қолда ұстау сирек емес. OTC дәрі-дәрмектерін алу оңай болғанымен, олар көптеген ауырсынулар кезінде жұмыс істейді, дәрігерлер оларды емдеудің күшті нұсқаларын тағайындағанға дейін жиі ұсынады.

OTC NSAIDS, ибупрофен және напроксен сияқты, жарақаттың айналасындағы қабынуды азайту үшін жақсы құрал болып табылады, Джоанна Льюис, Pharm.D. Фармацевттерге арналған нұсқаулық . Олар жоғары деңгейлі бұлшықет релаксанттарының бірдей күшіне ие болмауы мүмкін, бірақ олар әлі де тиімді және жанама әсерлері өте аз. Егер сіз жаттығу залында тобығыңызды айналдырсаңыз немесе беліңіздің ауыруымен оянсаңыз, дәрігерден рецепт сұрамас бұрын осының бірін көріңіз.

Advil (ибупрофен): Бұл ата-аналардың, дәрігерлердің және спортшылардың негізгі құралы. Ибупрофен - бұл ең көп қолданылатын стероидты емес қабынуға қарсы препараттардың бірі (NSAIDs). Осылайша, Advil ауруды ғана емес, сонымен қатар қабынуды да емдейді. Бұл өте жан-жақты. Оны белдік ауруы, остеоартрит, етеккір спазмы, қызба, бас ауруы, мигрень, созылу және басқа да жеңіл жарақаттарды емдеу үшін қолданыңыз. Төмен дозалар рецептсіз сатылады, бірақ дәрігер жоғары дозаларды да тағайындай алады.
Мотрин И.Б. (ибупрофен): Басқа брендтің атауына алданбаңыз. Мотрин ИБ және Адвил - бұл бірдей препарат. Сондықтан оларды бірге қабылдауға болмайды, өйткені бұл дозаланғанда пайда болуы мүмкін.
Алев (напроксен): Дәрі шкафының тағы бір негізгі құралы - напроксен, ибупрофенге көп жағынан ұқсас. Бұл NSAID, сондықтан қабынуды азайту арқылы жұмыс істейді. Бұл бұлшықет ауырсынуын, бас ауруын, мигренді, остеоартритті, безгекті, құрысуды және жеңіл жарақаттарды емдеуде пайдалы. Напроксен мен ибупрофеннің негізгі айырмашылығы олардың дозалануында. Напроксенді әр сегізден 12 сағатқа дейін және ибупрофенді әр төрт-алтыдан қабылдауға болады, сондықтан Алеве ұзаққа созылады.
Аспирин : Сізге арналған тағы бір NSAID. Аспирин көптеген бірдей жағдайларды емдейді, ауырсынуды жеңілдетеді және қабынуды азайтады. Алайда аспириннің күнделікті дозалары кейбір адамдарда қан ұйығышының, инсульттің және инфаркт қаупін төмендететін тиімділігі дәлелденді. Қанның пайда болуының алдын алу үшін дәрігерден сұраңыз. Егер сіз үміткер болсаңыз, сіз күн сайын нәрестеге аспирин немесе 81 мг қапталған таблетка іше аласыз. Жалпы брендтік атауларға Байер немесе Экотрин жатады.
Тиленол (ацетаминофен): NSAID-ден айырмашылығы, ацетаминофен тек қабынуды емес, ауруды емдеуге бағытталған. Бұл бұлшықет ауруы, бас ауруы, мигрень, арқа мен мойын ауруы, қызба және т.с.с. үшін қолданылады, бірақ егер ісіну мен қабыну сіздің ауырсынуыңыздың негізгі себебі болса, ацетаминофен жоғарыда көрсетілгендер сияқты NSAID сияқты тиімді болмайды. Ацетаминофенді қолдану аясы кең және салыстырмалы түрде аз жанама әсерлері оны бүкіл әлемдегі ең танымал OTC ауруды жеңілдетеді.

БАЙЛАНЫС: Advil туралы | Morin IB туралы Aleve туралы | Аспирин туралы | Тиленол туралы

Бұлшық ет босаңсытқыштарының қайсысы жақсы?

Рецептсіз дәрі-дәрмектер жеткіліксіз болатын белгілі бір уақыттар бар. Егер сіз ацетаминофенді немесе ибупрофенді жүйелі түрде қолданған болсаңыз, бірақ әлі күнге дейін арқа ауырсынуымен, спазммен немесе басқа мәселелермен айналысатын болсаңыз, онда сізге неғұрлым сенімді нәрсе керек. Мұндай жағдайларда дәрігерлер тағайындалған бұлшықет босаңсытқыштарын уақытша болса да, тиімді жауап ретінде қарастыруы мүмкін.

Артқы бұлшықет немесе мойын аймағындағы ауырсыну мәселенің мәнісіне жету үшін дәрігерге баруды немесе басқа диагностикалық тестілерді қажет етуі мүмкін, дейді доктор Льюис. Метокарбамол, циклобензаприн және метаксалон сияқты бірнеше жақсы дәрі-дәрмектер бар.

Соңғы зерттеулер мұны көрсетті қаңқа бұлшық ет босаңсытқыштары (SMRs) немесе спазмолитиктер, қабынуға қарсы препараттардан (NSAIDs), мысалы, ибупрофен мен ацетаминофеннен асқынған, ауырсынуды жағдайға байланысты өткір арқа ауруы сияқты . Екінші жағынан, олар елеулі жанама әсерлерге ие және ауырсынуды ұзақ уақыт емдеу үшін қолдануға болмайды. Осыған қарамастан, бұл дәрі-дәрмектер қысқа мерзімді ауырсынуды жеңілдетудің тиімді және сенімді нұсқалары болып табылады:

1. Flexeril немесе Amrix ( циклобензаприн ): Циклобензаприн - бұл танымал және салыстырмалы түрде арзан, жалпы бұлшықет босаңсыту құралы, бұл бұлшықет спазмы мен созылуларға, штамдарға және т.б. байланысты емдеу үшін қысқа мерзімді қолданылады, әдеттегі доза екі-үш апта ішінде ұйықтар алдында 5-тен 10 мг-ға дейін болады, дегенмен сіздің дәрігеріңіз оны мақұлдай алады. Егер сіздің жағдайыңыз ауыр болса, күніне 30 мг-ға дейін (әр сегіз сағат сайын бір 5 немесе 10 мг таблетка түрінде қабылданады). Жағымсыз әсерлерге ұйқышылдық, ауыздың құрғауы, айналуы және әлсіздік жатады.
2. Робаксин (метокарбамол): Әдетте бұлшықеттің қатты спазмы, арқадағы ауырсыну және кейде сіреспе спазмаларын емдеу үшін қолданылады, метокарбамол 1500 мг дозада ішілік немесе 10 мл 1000 мг-да көктамыр ішіне енгізіледі. Бұл мөлшерлеу әдетте алғашқы 48-ден 72 сағатқа дейін жоғарылайды, содан кейін азаяды. Науқастар инъекция орнында ұйқышылдықты, бас айналуды, көздің қараңғылануын және тамыр ішілік дозада реакцияларды сезінуі мүмкін. Алайда, бұл бұлшықет релаксанттарының көпшілігіне қарағанда тыныштандырғыштан аз.

Скелаксин (метаксалон): Метокарбамол сияқты басқа SMR-ге қарағанда біршама қымбат болса да, метаксалонның жоғарылауы - бұл жанама әсерлердің салыстырмалы түрде төмен жылдамдығымен бірдей тиімділікті қамтамасыз етеді. Тәулігіне үш-төрт 800 мг дозада ол сіздің орталық жүйке жүйеңізге әсер етеді (бас миы және жұлын), ұйқышылдықты, бас айналуды, ашуланшақтықты және жүрек айнуды тудыруы мүмкін, бірақ метаксалон баламалар сияқты қатты тынышталмайды.
Сома (каризопродол): Робаксинге ұқсас , Soma әдетте өткір тірек-қимыл аппараты ауруларымен байланысты ауырсынуды емдеу үшін қолданылады. Каризопродол орталық жүйке жүйесінде жүйке мен ми арасында бөлінген нейротрансмиттерлерді ұстап қалу үшін әсер етеді. Ол 250-350 мг дозада күніне үш рет (және ұйқы алдында) үш аптаға дейін енгізіледі. Жалпы жанама әсерлерге ұйқышылдық, бас айналу және бас ауруы жатады. Бұл сондай-ақ тәуелділікпен байланысты болды, сондықтан оны сақтықпен қолдану керек.
Валиум (диазепам): Көбінесе, сіз Valium туралы алаңдаушылықты және алкогольді алып тастау белгілерін емдеу әдісі ретінде естисіз, бірақ бұл бұлшықет спазмына қарсы тиімді дәрі бола алады. Диазепам - бензодиазепин (мысалы, Xanax), ол мидың белгілі бір рецепторларының сезімталдығын төмендетеді. Доза жағдайға байланысты өзгереді, бірақ бұлшықет бұлшықеттерінің спазмы үшін бұл күніне 2 -10 мг, күніне үш-төрт рет. Мидың жұмысын баяулататындықтан, Валиум жиі шаршағыштық пен бұлшықет әлсіздігін тудырады, сондықтан басқа бұлшық ет босаңсытқыштары сияқты сіз оны алкогольмен немесе басқа дәрілермен біріктірмеуіңіз керек.
Лиоресаль (баклофен): Бұл тізімдегі бұлшықет релаксанттарынан айырмашылығы, баклофен, ең алдымен, склероздан немесе жұлынның зақымдануынан туындаған спастиканы (бұлшықеттің үздіксіз қысылуы немесе қатаюы) емдеу үшін қолданылады. Ол ішілетін таблетка түрінде беріледі немесе жұлын текасына енгізілуі мүмкін. Көбінесе, баклофенді кестеде тағайындайды, бұл дозаны үш күн сайын біртіндеп арттырады. Бұл ұйқышылдықты, бас айналуды, жүрек айнуды, гипотензияны (төмен қан қысымы), бас ауруын, конвульсияны және гипотонияны (бұлшықеттің әлсіз тонусын) тудыруы мүмкін, сондықтан спастиканы емдеуге тиімді болғанымен, ауырсынуды жеңілдетудің ең жақсы нұсқасы болмауы мүмкін.
Лорзоне (хлорзоксазон): Бұл орталық жүйке жүйесінде бұлшықет пен сүйек ауруларына байланысты ауырсыну мен спазмты емдеу үшін әрекет ететін тағы бір SMR. Кейде ұйқышылдыққа, бас айналуға, бас айналуға және нашарлауға қарамастан, бұл өте жақсы төзімді. Сирек жағдайларда бұл асқазан-ішектен қан кетуді тудыруы мүмкін, сондықтан дәрігерлер көбінесе басқа дәрі-дәрмектерді таңдайды. Әдеттегі дозасы тәулігіне үш-төрт рет 250-ден 750 мг-ға дейін.
Дантриум (дантролен): Баклофенге ұқсас, дантролен спастиканы емдеу үшін бірінші кезекте қолданылады. Бұл жұлынның зақымдалуы, инсульт, церебральды паралич немесе склерозбен байланысты спазмалар үшін тиімді, сонымен қатар кейде қатерлі гипертермия кезінде қолданылады. Жалпы жанама әсерлерге диарея, ұйқышылдық, айналуы, шаршағыштық және бұлшықет әлсіздігі жатады. Бастапқы дозасы тәулігіне 25 мг құрайды, қажет болған жағдайда оны баяу көбейтуге болады, күніне үш рет 100 мг дейін. Шамадан тыс пайдалану немесе ұзақ уақыт қолдану сирек жағдайларда бұл бауырдың зақымдануымен байланысты.
Норфлекс ( орфенадрин ): Орфенадрин жарақатқа байланысты ауырсыну мен спазмды емдеуден басқа, Паркинсон ауруынан қалтырауды жеңілдетеді. Кейбір науқастарда ауыздың құрғауы жүректің соғуы, бұлыңғыр көрініс, әлсіздік, жүрек айну, бас ауруы, бас айналу, іш қату және ұйқышылдықпен қатар жүруі мүмкін, бірақ көбіне дозалары жоғарылаған кезде ғана болады. Алайда, бұл бұлшықет босаңсытқышы кейде ауыр аллергиялық реакцияның түрі - анафилаксияны тудыруы мүмкін. Сонымен, бұлшықеттің негізгі ауруы үшін дәрігерлер жиі осы тізімдегі басқа нұсқалардың біреуімен жүреді. Стандартты дозалау 100 мг, тәулігіне екі рет.
Zanaflex (тизанидин): Тизанидин бірінші кезекте баклофенге ұқсас склероз және церебральды параличпен байланысты қаттылық пен спазмты емдеу үшін қолданылады. Екеуі де тиімділікті көрсетеді, дегенмен тизанидин кейде жанама әсерлерді азырақ көрсетеді, оған ауыздың құрғауы, шаршау, әлсіздік, айналуы кіруі мүмкін. Ол 2 немесе 4 мг дозада енгізіледі.

SingleCare рецепт бойынша жеңілдік картасын қолданып көріңіз

Бұлшық ет босаңсытқышы қандай жақсы?

Айтыңызшы, сіздің ауырсынуыңыз өмір салтымен байланысты. Мүмкін, жаттығудың жаңа тәртібі сізді сығымдай бастайды немесе ноутбуктың үстінен шалқайып кету сіздің арқаңыз бен мойныңызға әсер ете бастайды. Кішкентай ауырсыну немесе ауырсыну әрдайым кез-келген себептерге байланысты болады, және олар бұлшықет босаңсытқыштарын немесе басқа ауырсынуды жеңілдететін ауыр немесе созылмалы болмауы мүмкін. Жақсы жаңалық - дененің жеңіл ауырсынуына қарсы көптеген табиғи дәрілер мен диеталық шешімдер. Одан да жақсы, сіз осы емдеу әдістерінің көпшілігін тамақ пен қоспалардан таба аласыз.

Доктор Льюис белгілі бір табиғи дәрі-дәрмектерді стрессті жеңу немесе басқа емдеу әдістерін толықтыруға өте ыңғайлы деп санайды. Лаванда майы мен түймедақ ваннаға түскенде немесе ұйықтауға дайындалған кезде демалуға керемет ингредиенттер болып табылады, дейді ол. Олар әдетте бірінші кезектегі емдеу әдісі болып табылмайды, бірақ кернеуді стресстен арылтуға көмектесетін басқа нәрселермен тамаша.

КБР майы (каннабидиол) танымал, бірақ көпшіліктің талқысына түскен табиғи қоспа болды. Қынап өсімдігінен алынған, бұл жоғары деңгейге әкелмейді, бірақ ол басқа аурулармен қатар эпилепсияны, мазасыздықты және жалпы ауырсынуды емдеуде тиімді болуы мүмкін. Көптеген адамдар бұл туралы кең ауқымды шарттармен ант береді, бірақ қазіргі уақытта тағы не істей алатындығы туралы зерттеулер жалғасуда.

Сонымен қатар, Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы ( FDA ) эпилепсияның сирек кездесетін екі түрін емдеу үшін тағайындалуы мүмкін бір ғана КБР өнімі бар, ол эпидиолекс. Көптеген [КБР өнімдері] реттелмеген, сондықтан өнімдер арасындағы тиімділік сәйкес келмейді, дейді доктор Льюис.

Мүмкін, сіз орталық Еуропадан шыққан шөптен жасалған арника гелі туралы естіген боларсыз. Әдетте бұл жарақатқа байланысты ауырсынуды, ісінуді және артритті емдеу үшін қолданылады. КБР сияқты, бұл туралы әлі де кең зерттеулер жоқ, бірақ арника уәде берді табиғи ауруды емдеу құралы ретінде.

Табиғи жолмен жүресіз бе? Бұл табиғи бұлшық ет босаңсытқыштары ауыртпалықсыз өмір мен біртұтас денсаулықты нығайта алады:

Табиғи құрал	Әкімшілік маршрут	Жалпы емдеу
Түймедақ шайы	Ауызша	Мазасыздық, қабыну, ұйқысыздық
КБР майы	Ауызша, өзекті	Эпилепсия, мазасыздық, созылмалы ауырсыну
Арника гелі	Өзекті	Остеоартрит, бұлшықет ауруы / ауырсыну
кайендік бұрыш	Ауызша, өзекті	Асқазанның ауыруы, буындардың ауруы, жүрек аурулары, құрысулар
Лаванда майы	Өзекті	Мазасыздық, ұйқысыздық, жалпы ауырсынуды басу
Магний	Ауызша	Бұлшықет құрысуы, ас қорыту, іш қату
Лимонграсс	Ауызша, өзекті	Асқазан ауруы, ас қорыту жолдарының спазмы, ревматоидты артрит
Куркума	Ауызша	Остеоартрит, ас қорыту, іштің ауыруы
Массаж, физиотерапия	Өзекті	Бұлшықет ауруы, ауырсыну, стресс, мазасыздық

Бұл тізім толық болмаса да, сізге қандай зиян келтірсе де, көптеген мүмкіндіктер ұсынады. Әдеттегідей, жаңа дәрі-дәрмектерді қабылдамас бұрын медициналық көмекке жүгініп, медициналық көмекке жүгініңіз. Табиғи емдеудің өзі дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесуді тудыруы мүмкін.