Сапар жоспарлап отырсыз ба? Осы кеңестермен алдын-ала дайындалыңыз, сондықтан COPD сізге кедергі жасамайды

Денсаулық сақтау

Егер сізде COPD болса немесе оны білетін адамды білсеңіз, онда ең болмағанда күнделікті жұмыстарға оттегіні қолдау қажет болатынын білесіз. Бұл портативті қондырғыны білдіреді - бұл керемет саяхатшы емес. Бірақ бұл сізді COPD-мен саяхаттауға кедергі келтіруі керек дегенді білдірмейді.

Өкпенің созылмалы обструктивті ауруы немесе COPD іс жүзінде сол санаттағы басқа өкпе ауруларын қамтиды, соның ішінде эмфизема, астма және созылмалы бронхит. Оның айрықша белгісі - жиі жөтелгенде, ысқырған кезде, кеудедегі ауырсынумен немесе қысылуымен бірге тыныс алудың мүмкін еместігі.

Әр түрлі кезеңдерде COPD бар адамдар үшін саяхат мүмкін, дейді Билл Кларк, қоғамдастықтың аға директоры COPD Foundation . Бұл әсіресе оттегіні толық пайдаланатын адамдар үшін жақсы емес, бірақ басқалар үшін бұл мүмкін. Сіз тек алдын-ала жоспарлап, жоспарлауыңыз керек.

Көліктің негізгі түрлерінде COPD-мен қалай саяхаттауға болады.

Жоспарлары

COPD пациенті ретінде ұшу күрделі, бірақ міндетті түрде орындалуы мүмкін. Сіздің сапардың әр кезеңі әр түрлі талаптарға ие болады.

Ұшу алдында

COPD-мен ұшудың алғашқы қадамы - қажетті үлгі үшін авиакомпанияға хабарласу. Бұл құжаттамаға дәрігер қол қойып, сапарға шығар алдында толтырылуы керек, сондықтан оған көп уақыт қалдырыңыз. Сізге белгіленген литр ағынын, сапарға оттегі қажет болған кезде (ұшу және қону кезінде, немесе бүкіл ұшу кезінде) және қандай қондырғы қолдануды жоспарлап отырғаныңызды егжей-тегжейлі көрсетуіңіз керек. Сондай-ақ, сізге ұшу үшін жеткілікті батарея сыйымдылығына көз жеткізу керек.

Сізде аккумулятордың 150% сыйымдылығы болуы керек, дейді Кларк. Бұл сіздің сапарыңызға жеткілікті дегенді білдіреді, сонымен қатар кешігуді ескеру үшін 50% артық.

Әуежайда

Егер сіз багажды тексермесеңіз де, қауіпсіздіктен өтпес бұрын, тіркеу есептегішіне баруыңыз керек. Олар сізден оттегі концентраторының түрін (оттегі жеткізетін машина) растауыңызды және сапарға қажетті батареямен қамтамасыз етуіңізді талап етеді.

Қауіпсіздік кезінде байыту фабрикасында бомба қалдықтарын тексеруге дайын болыңыз. Егер қауіпсіздікті қамтамасыз ету үшін оттегіңізді ұзақ уақыт алып кете алмасаңыз, арнайы скринингтік тексеруден өтесіз, сондықтан әуежайға ұшар алдында жеткілікті уақыт болыңыз.

Әрдайым мүгедектер арбасына көмек сұрауды ұмытпаңыз. Қауіпсіздіктен тез өтіп, қақпаңызға жетуге тырысудан жалықпайсыз, демек, оттегіңізді қосу керек болар еді. Мұны баратын жеріңізде, сізді келесі қақпаға апару үшін немесе багажды сұрау үшін сұраңыз.

БАЙЛАНЫСТЫ : Рецепт бойынша тағайындалған дәрі-дәрмектермен саяхаттауға арналған 5 кеңес

Ұшу, ұшу және қону

Экипажға қосымша уақыт қажет екендігі туралы хабарлаңыз, осылайша сіз ертерек отыра аласыз - сіз оттекті қолданасыз ба, жоқ па, дейді Кларк. Осылайша сіз көпшіліктің арасында болуға немесе өз орныңызға орналасуды күте алмайсыз.

Ұшақта, әдетте, сізден оттегі құбырларын өткізуге мүмкіндік беретін терезе креслолары қажет болады (әуекомпанияға сізге қажет екенін алдын ала шақырғаныңызға көз жеткізіңіз).

Егер сіз ұшақты эвакуациялауға мәжбүр болсаңыз, оттегі сымдары немесе құбырлар қауіпті болады, деп түсіндіреді Кларк. Егер сіз дәлізде болсаңыз, басқа адамдар сіздің шлангтан шығып кетуге тырысып жатқан болар еді.

Ұшу кезінде эритроциттердегі оттегінің қанықтылығын бақылаңыз. Мұны сіз импульстік оксиметрмен, саусағыңызға бекітілген портативті құрылғы арқылы жасай аласыз. Жоғары биіктіктер денеңізге оттегінің бірдей мөлшерін қабылдау үшін көп жұмыс жасау керектігін білдіруі мүмкін. Ұшақтағы қысымды салон тыныс алуды қиындатуы мүмкін, демек сізге оттегі ағынын арттыру қажет болуы мүмкін.

Сіз сондай-ақ ұшақта сұйықтықты тұтынуды мүмкіндігінше шектеп көргіңіз келуі мүмкін, өйткені Кларк атап өткендей, оттегі кезінде ваннаға ваннаға бару - дөңгелектерде тозақ.

Пойыздар

Шамасы, COPD-мен пойызбен жүру - бұл А нүктесінен В нүктесіне жетудің ең қарапайым әдісі, пойыз компаниясына қоңырау шалып, олардың оттегінің нақты ережелерін білген жөн, және сіз пойызда сауда нүктелері бар-жоғын тексергіңіз келуі мүмкін. зарядтағыштағы оттегі концентраторы, бірақ олай болмаған жағдайда, сіз жақсы жұмыс жасайсыз. Рельстерден рахат алыңыз!

Қайықтар

Круиздік қайықтар мен кемелер COPD науқастары үшін күрделі болуы мүмкін, бірақ теңіз ауасы сіздің симптомдарыңызды жақсы сезінуі мүмкін. COPD сатысына байланысты сізге кемені айналып өту үшін портативті оттегі қондырғысы ғана емес, сонымен қатар түнде ұйықтау үшін үй блогы қажет болады. Кларк кетер алдында круиздік компанияға хабарласып, оттегіңізді қосуға болатындығыңызды, оттегіңізді кемеге және сіздің бөлмеңізге жеткізуге көмек бар-жоғын, егер кемеде апаттық материалдар болса, оттегі жабдығы істен шығады.

Егер сіз ағыны жоғары пациент болсаңыз, круиздер сіз үшін ең қолайлы болмауы мүмкін.

Дәл қазір портативті байытқыштарда олардың кез-келгені үш литр үздіксіз шығарылады, деді Кларк. Егер сіз осы деңгейден жоғары болсаңыз, бұл шынымен де қауіпсіз емес. Сіз шынымен қайықты айналып өте алмадыңыз немесе бөлмеңізден шыға алмадыңыз. Сізді үй машинасына байлап қою керек немесе үлкен портативті цистернаны артыңызда алып жүруіңіз керек еді, бірақ көптеген круиздік тасымалдаушылар бомбаның қаупіне байланысты сығылған оттегі цистерналарына жол бермейді.

Дені сау болу

Егер сіз COPD-мен жүретін пациент болсаңыз, ең үлкен қауіп - бұл сіз қалай саяхаттағыңыз немесе қайда бара жатқаныңыз емес, бұл сіздің қасыңызда жүрген адамдар. Сақтық шараларын қабылдағаныңызға көз жеткізіңіз кез-келген микробтардан аулақ болыңыз бұл айналмалы ауада, беттерде немесе жөтелге жақын адамдарда, әсіресе ұшақтарда болуы мүмкін. Тұмауға және пневмонияға қарсы вакцинация туралы хабардар болу сіздің ағзаңызды респираторлық ауруларға қарсы иммунитетті сақтай алады.

Маскада ұшақта болғанда және терминалда болған жөн, дейді Кларк. Орындықты және науаны тазартқыш төсеніштің бір түрімен сүрту керек. Олар өте жақсы.

Саяхаттың қандай түріне қарамастан, Кларк сапарға дейін жасай алатын ең маңызды нәрсе - оттегі қажеттіліктерін алдын-ала жоспарлау және оның қауіпсіз екендігіне көз жеткізу үшін дәрігермен кеңесу дейді.