Басты >> Сауықтыру >> Сіздің психикалық денсаулығыңызға сәйкес дәрі-дәрмектерді табу дұрыс дәрігерді табудан басталады

Сіздің психикалық денсаулығыңызға сәйкес дәрі-дәрмектерді табу дұрыс дәрігерді табудан басталады

Сіздің психикалық денсаулығыңызға сәйкес дәрі-дәрмектерді табу дұрыс дәрігерді табудан басталадыСауықтыру

Адамдар бірге билегенде, көшбасшы мен ізбасар болады - бірақ бидің тегістігі мен ағыны үшін екеуі де бірдей маңызды. Серіктестер бір-бірінен хабардар болып, бір-біріне жауап беруі керек. Синхронды болу маңызды, егер би сәтті болса.





Кәсіби психиканы дұрыс табу, әсіресе физикалық немесе психикалық денсаулық жағдайын шешкенде, бидің жарын табу сияқты болуы мүмкін. Провайдер диагностика мен емдеуде жетекші орындарды иеленсе, пациент серіктестікке өзінің анамнезін және өмірлік тәжірибесін әкеледі. Тәжірибеші маман да, пациент бір-бірін тыңдап, түсінген кезде, бұл сәтті байланыс оң нәтижеге әкелуі мүмкін.



Биполярлы бұзылыспен өмір сүру және мен оған қалай көмектесті

Маған биполярлы бұзылыс диагнозы 2006 жылы, көптеген гипомания эпизодтары мен терең депрессия кезеңінен кейін келді. Психиатрға алғашқы барғанымда маған жазылды Литий , бұл көбінесе биполярлық диагнозы бар адамдарға берілетін алғашқы дәрі. Көптеген науқастар литийге жақсы жауап береді; Мен олардың қатарында емес едім. Мен үнемі шөлдедім, бірақ басқаша өзгерген жоқпын. Мен ұзақ уақыт бойы гипомониямен күресуді жалғастырдым, бақыланбайтын қайғыға кезектесіп отырдым.

Бірнеше ай тұрақты қанмен жұмыс істегеннен және көңілсіздіктен кейін дәрі-дәрмектерді ауыстыруды сұрадым, дәрігер тағайындады Сероквель . Сол кезде антипсихотикалық препарат жақында мақұлданған болатын биполярлық бұзылуды емдеу - қазір бұл өте жиі тағайындалады. Бірақ Seroquel, мен үшін апаттық жанама әсерлерге ие болды, соның ішінде менің маникальды сезімім айтарлықтай көтерілді.

Мен осының бәрін психиатрыма түсіндіргенде, ол дозаны көбейтіп, жүйеде есірткінің дұрыс деңгейіне жеткенде жақсара түсетінімді айтты. Мен Серокельді көбірек қабылдағаннан қатты қорқып, оған осыны айттым, бірақ оның жанашырлық сезімі менің көңілімді қалдырды. Мен өзімді қайтадан сезінуден үміт үзе бастадым.



Досымның ұсынысы бойынша мен басқа психиатрға жазылдым. Бұл жолы мен алғашқы екі дәрі-дәрмектерге реакциямды сипаттаған кезде мені тыңдады. Мен күнделікті дозаларын бастадым Абилификациялау және Велбутрин . Бірнеше апта ішінде мен өзімді жақсы сезіне бастадым. Бұл сәл өзгертулерді қажет етті, бірақ екі препараттың тіркесімі өте жақсы жұмыс істеді. Мен өзгерісті енгізгеніме 13 жыл болды, қазір де солай. Мүмкін, бұл бәріне жұмыс істейтін комбинация болмауы мүмкін, бірақ ол маған тиімді. Мен он жылдан астам уақыт бойы тұрақты күйде болдым, ешқандай эпизодсыз және депрессиясыз. Кездесу кезінде мен миыммен не болып жатқанын түсіну үшін сұрақтар қоямын. Ал менің психиатрым маған құрметпен қарап, артық жеңілдетусіз нақты жауаптар береді.

БАЙЛАНЫСТЫ: Депрессияны емдеу және дәрі-дәрмектер

Психикалық денсаулықтың дұрыс дәрігерін табу

Соңғы онжылдықта мен биполярлы бұзылыстары бар басқа адамдармен жүргізілген зерттеулер мен әңгімелер арқылы менің тәжірибемнің ерекше емес екенін анықтадым. Мен психикалық дәрігерлерге әр түрлі реакциялар болатынын білдім - кейбір адамдар литий немесе серокельді өте жақсы пайдаланады, ал мен үшін өте жақсы жұмыс істейтін медтерге өте нашар жауап беруі мүмкін - және бәрінен бұрын, дұрыс жұмыс істеу психикалық денсаулықты сақтау дәрігері маңызды.



1. Психикалық денсаулық мамандарының түрлерін түсіну.

Психикалық ауруды емдеудің алғашқы қадамы ... емделуге ұмтылу. Психикалық аурулар бойынша ұлттық альянсқа сәйкес, сөйлесу терапиясы мен дәрі-дәрмектердің үйлесімі өте тиімді болып шықты. Кейбір тәжірибешілер психикалық денсаулықты сақтау қызметтерін де көрсете алады, ал басқа жағдайларда сіз психиатрға немесе психиатриялық психикалық денсаулық медбикесіне дәрі-дәрмек алу үшін және сөйлесу терапиясы үшін басқа маманға барғыңыз келуі мүмкін.

2. Ұсыныстар сұраңыз.

Егер сіз қайда жүгінетініңізді білмесеңіз, отбасыңыздан, достарыңыздан немесе алғашқы медициналық көмек көрсетушіден ұсыныстар сұрай аласыз. Сондай-ақ, сіз өзіңіздің сақтандыру компанияңызға желі ішіндегі провайдерлер тізімін алуға болады. Егер бұл опциялар сізге қол жетімді болмаса, сіз жергілікті психикалық денсаулық сақтау провайдерлерінің тізімін мына жерден таба аласыз psychologytoday.com .

3. Практикалық мәселелерді қарастырыңыз.

Дәрігер сіздің сақтандыруыңызды қабылдай ма? Автотұрақ бар ма? Сізге дәрігердің артықшылықтары бар ауруханада емделу ыңғайлы ма?



Бұл бірнеше рет баруды қажет ететін қарым-қатынасты орнатудың маңызды бөліктері. Сіз психикалық денсаулық сақтау мекемесі екеніне көз жеткізгіңіз келеді, оған сіз оңай жете аласыз және қолыңыздан келеді.

4. Бірінші кездесуді белгілеңіз.

Психикалық денсаулық бойынша маман тапқаннан кейін, сіз бірінші кездесуге назар аударуыңыз керек. Филадельфия аймағындағы психотерапевт Лори Кеннедидің айтуынша, терапевт сіздің қауіпсіз кеңістікте екеніңізді бірден анықтауы керек.



Терапевт терапевтің терапевт бөлмесінің сотсыз және этикалық шекаралары бар және құпия орын екендігі туралы хабарлауы өте маңызды. Клиникалық жұмыс пациентке шекаралар, құрмет пен оптимизм рухы бастапқыда және тікелей жеткізілген жағдайда ғана тиімді болады.

Терапия арқылы психикалық денсаулығы бұзылған науқастар көбінесе ұят пен эмоциялық ауырсынуды тудыратын оқиғаларды еске түсіреді және айтады. Қауіпсіз, пікірталассыз аймақ құру және сақтау арқылы дәрігер ортақ пайдалануды тіпті ыңғайлы етеді. Егер сіз өзіңізді жайлы сезінбейтін болсаңыз, бұл сізге дұрыс психикалық денсаулық дәрігері болмауы мүмкін.



Психикалық денсаулықты емдеудің дұрыс жоспарын табу

Сонымен, сіз өзіңізді жайлы сезінетін дәрігерді тапқаннан кейін, дұрыс емдеу жолына түскеніңізге көз жеткізу үшін табысты бидің мүмкіндігін қалай арттыруға болады?

Мичиган Университетінің психиатры, доктор Кристофер Мартин бірінші кезекте сіздің дәрігеріңізбен ашық болу керек дейді: біз емделушімен кездескенде берілетін емтихан көп нәрсені білдіреді, бірақ ... пациент мүмкіндігінше ашық және шыншыл болып табылады - жақын адамдардан немесе бұрынғы психиатрлардан және ауруханалардан байланыс жинап, тарих жинауға рұқсат беруді қоса алғанда, дәл диагноз қою және тиісті ем алу тұрғысынан әлемдегі барлық өзгерісті жасай алады.



Дәрігер Мартин түсіндіргендей, алғашқы сапарда өмір туралы егжей-тегжейлі әңгімелеу - дұрыс дәрі-дәрмек пен емдеудің кепілі. Бізде сирек тесттер, кескіндер немесе анық диагнозды ұсынатын зерттеулер бар, дейді ол. Дәрі-дәрмектер көбінесе симптомдармен көмектесе алады, бірақ дәрігерде толық тарих болмаса, олар тиімсіз немесе апатты болуы мүмкін.

Кейде, менің жағдайымдағыдай, қарым-қатынас өз жұмысын тоқтатады. Дәрі-дәрмектер сияқты, дәрігер дәрігер бір адамға тиімді, ал екіншісіне нашар сәйкес келеді. Пациенттер олардың сұрақтары мен мазасыздықтары тыңдалмайтынын сезгенде немесе олардың мінез-құлқы үшін сотталатындай сезінгенде - жаңа дәрігер табудың уақыты келді. Ауыстыру қиын болғанымен, науқастың психикалық денсаулығына зиян келтіру өте маңызды.

Шындығында, Америкадағы ересектердің 20% -ы қандай да бір психикалық денсаулық мәселелерімен өмір сүреді, бірақ дәрі-дәрмектерді басқару және когнитивті мінез-құлық терапиясының көмегімен көптеген адамдар толыққанды, нәтижелі және бақытты өмір сүре алады. Ең бастысы - сізге жетуге көмектесетін дұрыс дәрігерлерді табу, бұл ақпараттандырылған және коммуникативті науқастардан басталады. Би бағдарлау үшін күрделі болуы мүмкін, бірақ бишілер берік серіктестік қарым-қатынаста болғанда, бұл керемет болады.