Егде жастағы адамдарға арналған дәрі-дәрмектерді басқарудың толық нұсқауы

Денсаулық сақтау

Жасы ұлғайған сайын созылмалы аурудың пайда болу қаупі бар екенін ескерсек, егде жастағы үш американдықтың екеуінде бірнеше болуы ғажап емес созылмалы жағдайлар . Бұл жағдайлар көбінесе бірнеше емдік дәрі-дәрмектерді жонглирлеу сияқты күрделі емдеуді қамтиды. Сондықтан біз бұл құралдар жинағын жасадық. Бұл дәрі-дәрмектерді басқару нұсқаулық егде жастағы адамдарға, күтушілерге және отбасы мүшелеріне дәрі-дәрмектерді қолдану, сақтау, ұйымдастыру және басқалары туралы пайдалы ақпарат береді.

Бұл нұсқаулықтан сіз дәрі-дәрмектерге деген реакциямызды қалай өзгертетінін және сіз қабылдаған дәрі-дәрмектерді қалай қадағалайтынын білесіз. Сіз дәрі-дәрмектің қателігін және дәрілік заттармен өзара әрекеттесу қаупін қалай азайтуға болатындығын біле аласыз.

Осы нұсқаулықта сіз өз денсаулығыңыздың белсенді бөлігі болу үшін кеңестер таба аласыз. Білім сізге күш береді деп сенеміз. Әрине, кез-келген жаңа дәрі қабылдағанға дейін немесе дәрі-дәрмек режиміне өзгеріс енгізбес бұрын әрдайым дәрігеріңізден немесе фармацевтіңізден кеңес алуыңыз қажет, сондықтан дәрігерден осы нұсқаулықтағы ақпарат сіздің жеке денсаулығыңызға қаншалықты сәйкес келетінін сұраңыз.

Дәрі-дәрмектерді тиімді басқару командалық жұмысты қажет етеді

Сіз өзіңіздің денсаулық сақтаудың маңызды бөлігісіз, сондықтан сіз өзіңізді тәрбиелеп, тұтынушы бола аласыз. Сәттілікке жету үшін сізге денсаулық сақтау тобымен серіктес болып, оларды ақпараттандырып, дәрі-дәрмектерді дұрыс түзету үшін бірге жұмыс істеу керек. Дәрі-дәрмектерді бір рет тағайындаудың және оны өмірдің соңына дейін толтырудың орнына, сіздің дәрігеріңіз кейбір дәрі-дәрмектерге деген қажеттілікке әсер етуі немесе тіпті жоюы мүмкін денсаулық жағдайының өзгеруі туралы білуі керек.

Сондай-ақ, қажет емес дәрі-дәрмектер бар-жоғын сұрауға кеңес беремін, дейді Эрин Питкетли, фармацевт Робинсонг денсаулыққа зияндылығы төмен клиникасы . Медикаменттерді қосу өте кең таралған, бірақ қажет емес болған жағдайда да оларды тоқтату сирек кездеседі.

Ықтимал шатасуды қосқанда, көптеген қарт адамдарда әртүрлі дәрі-дәрмектер бар, олардың кейбіреулері рецепт бойынша, ал кейбіреулері жоқ. Уақытша емдеуге арналған дәрі-дәрмектің өзі болса да, жапсырмаларды оқып, әр дәрі-дәрмекті не үшін қабылдайтындығыңызды түсіну өте маңызды.

Дәрі-дәрмектің түріне қарамастан, оның нұсқаулығы және бастапқы нүктесі бола алатын негізгі ақпараты бар затбелгі болуы керек.

Дәрілер туралы жапсырмаларды оқу

Жаңа рецепті қарастыру кезінде дозаны, уақытты, өзара әрекеттесуді және дәрі-дәрмектерді басқарудың басқа да маңызды бөлшектерін білу үшін жапсырманы мұқият оқып шығыңыз.

Әдетте, рецепт бойынша затбелгі ақпараттың сегіз бөлігі мен түрлері бар. Сіздің жеке рецепт бойынша жапсырмаларыңыздың басқаша көрінуі мүмкін екенін ұмытпаңыз, бірақ олар негізінен сіз сілтеме жасау үшін ұқсас мазмұнға ие болады. Осы бөліктерді өз дәрі-дәрмектеріңізден біліп үйреніңіз:

1. Дәріхана туралы ақпарат: Сіздің рецептіңізді толтырған дәріхана туралы аты-жөні, мекен-жайы, телефон нөмірі және басқа да маңызды мәліметтер.
2. Сіздің ақпаратыңыз: Препарат тағайындалған адамның аты-жөні және мекен-жайы.
3. Дәрігер туралы ақпаратты тағайындау: Дәрігердің немесе денсаулық сақтау мекемесінің аты-жөні және байланыс ақпараттары да көрсетілген.
4. Дәрілік заттың атауы мен күші: Медицинаның маркасы, химиялық немесе жалпы атауы, миллиграмм (мг) сияқты өлшемдегі рецепттің бір бірлігінің беріктігімен бірге.
5. Нұсқаулық: Нұсқаулық оқылуы мүмкін, бір таблетканы күніне екі рет, таңертең және түнде ауыз арқылы ішіп, дәрі-дәрмекті қалай және қашан қабылдау керектігін түсіндіріңіз. Жаңа дәрі-дәрмектер туралы әрдайым нұсқаулық бөлімін мұқият оқып шығыңыз, егер сұрақтарыңыз болса, дәрігеріңізден немесе фармацевтіңізден сұраңыз.
6. Рецепт бойынша ақпарат: Сіздің дәрі-дәрмектерді тағайындау күні, дәрі-дәрмектерді фармацевт толтырған күн, берілген дәрі-дәрмектер немесе дозалар саны, сіздің рецептіңіз қанша рет толтырылуы мүмкін, сіздің дәрі-дәрмектеріңіздің мерзімі біткенде және сіздің рецептіңізге тағайындалған дәріханаңыздың саны.
7. Фармацевтика өндірушісі туралы ақпарат: Сіздің дәрі-дәрмектеріңізді шығарған компанияның атауы және препараттың физикалық сипаттамасы. Егер бұл дәрі-дәрмектің жалпы нұсқасы болса, онда фирмалық аналогтың атауы да осында келтірілуі мүмкін.
8. Федералдық сақтық туралы мәлімдеме: Сақтық сияқты рецепт бойынша ескертулер: Федералды заң бұл дәрі-дәрмекті пациенттен басқа кез-келген адамға беруге тыйым салады. Есіңізде болсын, сіз ешқашан басқа біреудің дәрі-дәрмектерін қабылдамаңыз, тіпті егер сіз оны бұрын қабылдаған болсаңыз да. Сізге тағайындалмаған дәрі-дәрмектерді қабылдау қауіпті, сондықтан денсаулығыңызға үлкен қауіп төндіруі мүмкін.

Ан рецептсіз дәрі-дәрмек рецептсіз сатып алуға болады, есірткі фактілері белгісі деп аталатын басқа заттаңба бар. Мұнда әдетте АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмектерді басқару (FDA) ережелеріне сәйкес келетін нәрселер бар.

• Белсенді ингредиент (тер): Сіздің дәрі-дәрмектегі терапевтік ингредиенттер және әр дозадағы мөлшер.
• Қолданады: Дәрі-дәрмектің кез-келген белгілері немесе жағдайлары емдеуге немесе алдын алуға арналған.
• Ескертулер: Бұл бөлімде сіз бұл дәрі-дәрмекті қашан қолдануға болмайтынын, жанама әсерлері мен өзара әрекеттесулерінің тізімін, дәрі қабылдағанға дейін дәрігердің кеңесін талап етуі мүмкін жағдайлардың тізімін, дәрі қабылдауды тоқтатып, дәрігерге қашан қарау керектігін және дәрі қабылдау туралы басқа да маңызды ақпаратты ұсынады. Бұл бөлімді мұқият оқып шығыңыз. Егер сіз кез-келген нәрсеге алаңдасаңыз, денсаулық сақтау маманымен сөйлесіңіз.
• Белсенді емес ингредиенттер: Терапиялық әсер етпейтін басқа заттар, мысалы, түстер немесе хош иістер.
• Мақсаты: Дәрі-дәрмектің санаты немесе әрекеті енгізілген (мысалы, антацидтік немесе ауырсынуды басатын).
• Бағыттар: Дозалау туралы ақпарат әр түрлі жастағы немесе белгілерге байланысты әр түрлі мөлшерде ұсынуы мүмкін. Бұл сізге дәрігерден сұрауға бағыттауы мүмкін.
• Басқа ақпарат: Өндіруші дәрі туралы білгіңіз келетін кез-келген нәрсені қалайды. Онда есірткіні қалай сақтау керектігі туралы ақпарат болуы мүмкін. Сондай-ақ, дәрі-дәрмектің құрамында қанша ингредиент (мысалы, кальций) болуы мүмкін.

Жаңа дәрі-дәрмектерді алған кезде, затбелгіні қарап, дәрігерге қоятын сұрақтарыңызға назар аударыңыз. Егер сіз қолдансаңыз дәрі-дәрмектер туралы еске салғыштар , осы рецептті қосыңыз, осылайша бәрі емдеудің бірінші күніне дайын болады. Егер затбелгіде ерекше немесе түсініксіз нәрсе кездессе, фармацевтпен кеңесіңіз.

Сіздің рецептіңіз сіздің денсаулығыңызға сәйкес келетінін ұмытпаңыз. Егер досыңыз немесе отбасы мүшеңіз бірдей дәрі ішсе де, сіздің дәрі-дәрмектеріңіз сізге басқаша әсер етуі мүмкін. Бұл басқа аудиторияға арналған басқа ақпарат көздерінен (интернет сияқты) емес, денсаулық сақтау тобынан медициналық кеңес пен ақпарат алудың қажет екендігінің бір себебі. Дәрі-дәрмектерді қауіпсіз қабылдау туралы сізге тек сіздің дәрігеріңіз ғана тиісті нұсқаулар бере алады.

Қартаю біздің дәрі-дәрмектерге деген реакциямызды өзгертеді

Қартайған сайын біздің денеміз дәрі-дәрмектермен қалай әрекеттесетінін өзгертеді. Дені сау адамдар да дәрі-дәрмектерді бұрынғы жылдарға қарағанда басқаша қабылдауы мүмкін. Дәрі-дәрмектерден барынша көп пайда алу денсаулық сақтау тобымен тығыз ынтымақтастықта мүмкін болады.

Қартаю ағзаның фармацевтикаға реакциясын қалай өзгертеді? Мұнда мүмкін болатын бірнеше өзгерістер бар.

1. Метаболизм: Сіздің денеңіз әр дәрі-дәрмекті әр түрлі жылдамдықпен өңдейді. Уақыт өте келе белгілі бір препараттың метаболизмі жылдамдауы немесе баяулауы мүмкін. Бұл жанама әсерлер қаупін жоғарылатуы немесе препараттың тиімділігін төмендетуі мүмкін.
2. Ми және жүйке жүйесі: Көптеген дәрі-дәрмектер орталық жүйке жүйесіне (ОЖЖ) тікелей әсер етеді және қартаю бұл процесті өзгерте алады. Мысалы, егде жастағы адамдар бензодиазепиндер мен антидепрессанттар сияқты дәрі-дәрмектердің ОЖЖ әсеріне жиі ұшырайды, кейбір адамдарға бас айналу немесе ұйқышылдық күшеюі мүмкін.
3. Бүйрек және бауыр қызметі: Бұл органдар сүзгіден өткізуге және тазалауға жауапты болғандықтан, бүйрек пен бауыр жұмысындағы жасқа байланысты кез-келген өзгерістер сіздің ағзаңыздың дәрі-дәрмектер мен токсиндерді қаншалықты кетіретіндігін реттей алады.
4. Салмақ өзгерістері: Көптеген адамдар тәбеттің өзгеруіне байланысты салмағын арттырады немесе жоғалтады. Кейбір дәрі-дәрмектер сіздің салмағыңызға байланысты бүкіл денеде әр түрлі өңделеді және таралады.

Ақсақалдар жас ересектерге қарағанда дәрі-дәрмектерге төзімділікті төмендетеді, дейді Элизабет Ландсверк, м.ғ.д., гериатриялық дәрігер, дәрігерлер кеңесінің сертификаты ElderConsult Гериатриялық медицина . Доктор Ландсверк біздің ағзамыздың дәрі-дәрмектерді қалай өңдейтіндігіндегі бұл өзгерістер әр түрлі жанама әсерлерге әкелуі мүмкін екенін атап өтті. Алайда, жанама әсерлердің пайда болу уақыты негізгі себептерге қатысты кеңестер бере алады. Егер симптом жаңа дәрі қабылдағаннан кейін басталса, бұл жаңа медтердің жағымсыз әсері болуы мүмкін дейді ол. Дәрігерден немесе фармацевтен кеңес алыңыз, мүмкін олар рецептті өзгертеді. Интернеттен оқыған нәрсеге негізделген дозаны өзгертпеңіз немесе басқа дәрі-дәрмекті қолданбаңыз.

Қартаю дәрі-дәрмектеріңіз тиімді болғанға дейін қажет мөлшерді өзгерте алады. Сондықтан сіздің медициналық қызмет көрсетушілеріңіз жаңа рецептер қажет пе екенін білу үшін сіз қабылдаған дәрі-дәрмектерді үнемі қайта тексеріп отыруы керек. Доктор Ландсверктің айтуы бойынша, көптеген қарт адамдар тәбетін жоғалтады және дәрі-дәрмектердің мөлшеріне әсер ететін салмақ жоғалтады.

Егер емдеу кезінде сіз басқаша немесе ерекше бірдеңе байқасаңыз, дәрігермен немесе фармацевтпен келесі сөйлесу кезінде бұл туралы айту маңызды.

Дәрілік заттардың қауіпсіздігі туралы кеңестер және дозалары туралы ақпарат

Дәрі-дәрмектерді қалай басқаруға болатындығын білу сіздің емдеулеріңізден көп пайда табудың кілті бола алады. Дәрі-дәрмектер сіздің денсаулығыңызды өзгертетін мүмкіндіктерге ие. Сонымен бірге сіздің дәрі-дәрмектеріңіз оларды дұрыс қолдануды білген жағдайда ғана пайдалы болады.

Сайып келгенде, сіздің дәрігеріңіз немесе жеке денсаулық сақтау провайдеріңіз және сіздің фармацевтіңіз дәрі-дәрмектерді қолдану мен қадағалау бойынша нұсқаулық болуы керек. Күмәнданған кезде міндетті түрде білікті медициналық маманға хабарласыңыз. Сіздің жеке медициналық профиліңіз, денсаулығыңыздың жағдайы және тарихыңыз сіздің дәрі-дәрмектерге қаншалықты әсер ететінін тек сіздің медициналық қызмет көрсетушіңіз немесе фармацевт біледі.

Дәрі-дәрмектің қауіпсіздігі сонымен қатар көптеген егде жастағы адамдар дәрі-дәрмектерді басқаруда қай жерде қателесетінін және өзіңізді қорғау үшін осы қателіктерден қалай аулақ бола алатыныңызды білуді білдіреді.

Дәрі-дәрмектің жиі кездесетін қателіктері және оларды қалай болдырмауға болады

Егде жастағы адамдардың алдында тұрған екі негізгі қиындық - бұл полифармация (көптеген дәрі-дәрмектерді қабылдау) және оларды қабылдауды ұмытпау, дейді PhD докторы, Кеппи Мерри. фармакологияда. Нені қабылдау керектігін және оларды қашан қабылдау керектігін есте сақтау өте күрделі болуы мүмкін. Merry сонымен қатар қарттардың кез-келген танымдық құлдырауы немесе күрделі жағдайлары дәрі-дәрмектерді басқаруда қателіктер жіберуді жеңілдететінін айтады.

Дәрі-дәрмектегі қателіктер сіздің денсаулығыңызға ауыр салдары болуы мүмкін. Көптеген адамдар кездейсоқ дұрыс емес дозаны алады, дозаларын өткізіп алады немесе дәрі-дәрмектерін қате қабылдайды. Егер сіз дәрі-дәрмектерді дұрыс қолданбасаңыз, үрейленбеңіз, бірақ егер сізді мазалайтын болса, дәрігерге қоңырау шалыңыз. (Егер сіз өмірге қауіп төндіретін жағдайды бастан өткеріп жатсаңыз, 911 нөміріне қоңырау шалыңыз.) Мұнда өкінішке орай қауіпсіз деген мақала қолданылады. Сондықтан сіздің кеңсеңізге қоңырау шалу қажет болған жағдайда дәрігердің байланыс ақпараты сияқты маңызды телефон нөмірлерін әрдайым сақтауыңыз керек.

Дәрі-дәрмектерді қабылдауды қадағалап отыру үшін, дәрі-дәрмектерді қолдану стратегиясы бар. Міне, дәрі-дәрмектің қателігін азайту үшін не істеуге болады.

• Дәрі-дәрмектерді үнемі қабылдаңыз: Әрқашан дәрі-дәрмектерді бір уақытта қабылдаңыз. Бұл дәрі-дәрмектерді қабылдауды белгілі бір оқиғамен байланыстыра алатын болсаңыз, бұл жүйелілікке көмектеседі. Мысалы, егер сіз таңертеңгілік таңертеңгілік таблетканы бір күні таңғы сағат 8-де ішсеңіз, тамақ ішкен кезде әрдайым таңғы 8-ге жуық дәрі ішуге тырысыңыз.

Күнделікті дәрі-дәрмектер кестесін жүктеп алыңыз

• Еске салғыштарды қолданыңыз: Дәрі-дәрмектерді қабылдауды ұмытасыз ба? А-ны қолдануды қарастырыңыз еске салғыш қолданба немесе әрбір доза үшін дабыл қою.
• Өзара әрекеттесудің алдын алу: Көптеген дәрі-дәрмектерді бірге немесе бірге қабылдау мүмкін емес нақты тағамдар немесе қоспалар. Көптеген дәрі-дәрмектер, мысалы, цитрус жемістерімен өзара әрекеттеседі. Сіздің фармацевтіңіз сізге кез-келген диета немесе дәрі-дәрмектер тізімін өзгертуді анықтауға көмектеседі.
• Дәріге шолу жасаңыз: Әрбір жаңа рецепт бойынша фармацевттан дәрі-дәрмектеріңізді және қосымшалар тізімін қарауды сұраңыз. Сіздің дәрігеріңіз оларды қауіпсіз түрде жинауға арналған идеяларды ұсына алады. Сондай-ақ, дәріхананың дәрі-дәрмек терапиясын басқару (MTM) бағдарламасына сәйкестігін тексеріңіз. Сіздің фармацевтіңіз сіз үшін қосымша ақысыз дәрі-дәрмекті жан-жақты қарау үшін сізбен бірге отырады.
• Дәрігерден немесе фармацевтен сұраңыз: Егер сіз дозаны ұмытып кетуге немесе бірнеше рет қосымша таблетка қабылдауға бейім болсаңыз, денсаулық сақтау маманынан бұл орын алса не істеу керектігін сұраңыз. Кейде бұл үлкен мәселе емес. Басқа дәрі-дәрмектер сіздің денсаулығыңызға елеулі әсер етуі, жанама әсері немесе басқа да ауыр зиян келтіруі мүмкін.
• Әдебиеттер мен нұсқаулықтарды оқыңыз: Егер сіздің дәрі-дәрмектеріңіз жазбаша ақпаратпен бірге келсе немесе сіздің дәрігеріңіз нұсқаулармен қамтамасыз етілсе, оларды мұқият оқып шығыңыз. Егер бірдеңе түсініксіз болса, бұл туралы жазудан тартынбаңыз. Дәрі-дәрмектерді қабылдауды бастамас бұрын дәрігерге қоңырау шалыңыз және түсініктеме сұраңыз. Дәріханадан шықпас бұрын нұсқаулықты оқып шығу жақсы тәжірибе, сондықтан сіз фармацевтен сұрай аласыз.

Дәрі-дәрмектеріңізді есіңізде сақтай алмайсыз ба? Міне, бірнеше идея.

• Дозаны еске салатын немесе таблетка туралы еске салатын қолданбаны қолданыңыз: Дәрі-дәрмектерді қабылдау туралы еске салу үшін смартфон таблеткаларын еске салатын бағдарламаны қолдануды қарастырыңыз.
• Дабыл орнату: Дәрі-дәрмекті қабылдаған кезде күндізгі уақытта дабыл қойыңыз. Не алу керектігін де ұмытпаңыз.
• Тізім жасаңыз: Дәрі-дәрмектеріңіздің тізімін және оны қабылдаған уақытыңызды жазып алыңыз, сонда сіз кейінірек оған сілтеме жасай аласыз.
• Есте сақтау үшін көмек сұраңыз: Егер отбасы мүшесі, досыңыз немесе қамқоршыңыз сізге есте сақтауға көмектесе алса, олардан көмек сұраңыз.
• Күнтізбеге немесе жоспарлаушыға қосыңыз: Еске салғыштарды күнтізбеге немесе жоспарлаушыға жазыңыз.
• Жабысқақ жазбаларды қолданыңыз, электрондық пошта хабарламаларын жіберіңіз немесе басқа ескертулерді орналастырыңыз: Уақытты қалай басқаратыныңызды және еске салғыштарды қалай қолданатыныңыз туралы ойланыңыз. Сізге қолайлы әдісті таңдаңыз.
• Дәрі-дәрмектерді сақтау үшін таблетка ұйымдастырғышын қолданыңыз: Дәріханалардың көпшілігінде әртүрлі уақыт пен күндерге арналған бөлімшелері бар арзан таблетка сатып алушыны сатып алуға болады. Егер сіз күн сайын дәрі-дәрмектің аз мөлшерін ішсеңіз, бұл жақсы нәтиже береді.

Дәрі-дәрмектерді жүйелі ұстау қателіктердің алдын-алуы мүмкін. Дәрі-дәрмектерді қадағалау мен ұйымдастыруды қалай бастау керек.

Дәрі-дәрмектерді және дәрі-дәрмектерді сақтауды ұйымдастыру

Дәрі-дәрмектерді басқару сіз қабылдаған барлық нәрсені толықтай есептей алған кезде оңайырақ болады. Медицина қызметкерінің көмегімен (қажет болса), сіз қазір қабылдаған барлық дәрі-дәрмектер мен қоспаларды жинап, оларды ұйымдастыра бастаңыз.

Дәрі-дәрмектерді басқаруға көмектесетін осы кеңестерді қарастырыңыз.

• Дәрі-дәрмектер тізімін жасаңыз (қажет болса, дәрі-дәрмектер тізімінің үлгісін қолданыңыз): Тізімге қабылдаған әр рецептің атын жазыңыз. Сіз сондай-ақ әр дозаны қаншалықты және қандай жағдайда қабылдайтындығыңыз туралы ақпаратты қоса аласыз, бірақ ең бастысы дәрі-дәрмектердің атаулары мен дозаларының толық тізімінен бастаңыз, сонда сіздің дәрігеріңіз қайда қарайтынын және қандай сұрақтар қоятындығын біледі.
• Қоспалардан бастаңыз: Көптеген адамдар қоспаларды дәрі-дәрмек деп санамайтындықтан, кейбір егде жастағы адамдар дәрігерлер тағайындаған дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесетін (немесе құрамында зиянды ингредиенттер бар) қоспаларды қабылдау сирек емес. Төменгі жол - сіздің дәрігеріңіз білуі керек. Жеке дәрі-дәрмектер тізімінің үлгісі қоспаларды қамтитындығына көз жеткізіңіз.
• Сіз қабылдайтын барлық дәрі-дәрмектерді тізімдеңіз: Көптеген қарт адамдар дәрі-дәрмектерді дәрі-дәрмектерді рецептсіз сатады, мысалы, ацетаминофен (Тиленолдың жалпы нұсқасы) ауырсынуды басу немесе күйдіргішті жоюға арналған кальций карбонат антацидтері.
• Дәрі-дәрмектердің қаптамаларын сақтаңыз Дәрі-дәрмектерге арналған түпнұсқа қораптар мен контейнерлерді ұстаңыз, қажет болса, орамға немесе затбелгіге жылдам жүгініңіз. Пакеттегі кірістірулер немесе пациенттер туралы ақпараттар дәрі-дәрмектермен бірге берілген, сондықтан оны түпнұсқалық ораммен бірге ұстаңыз. Қақпағы бар галлон өлшемі бар аяқ киімнің өлшемі бар полиэтилен қоқыс жәшігі - бұл сіз алып жатқан дәрі-дәрмектерге арналған қаптамалар мен ақпараттарды сақтаудың тамаша тәсілдері. Әрқашан дәрі-дәрмектеріңізді сақтаңыз және үй жануарлары мен балалар жететін жерден алыс орау, тіпті сіздің дәрі-дәрмектеріңізде балаларға арналған қақпақтар болса да.
• Бір дәріхананы таңдаңыз: Ең дұрысы, фармацевт сіздің басқа рецептеріңізді оңай қарап шығуы және қарсы көрсетілімдер туралы тиісті ақпаратпен қамтамасыз етуі үшін сіз тек бір дәріхананы қолданғаныңыз жөн. Егер сіз қандай да бір себептермен бірнеше дәріханаларды пайдалануыңыз керек болса, онда сіз қазір қолданып жүрген дәрі-дәрмектер туралы толық ақпарат беріңіз және фармацевтің бұл ақпаратқа қол жеткізуіне көз жеткізіңіз.

Дәрі-дәрмектерді ұйымдастырған кезде жарамдылық мерзімі мен мерзімін тексеруді ұмытпаңыз дәрі-дәрмектерді алып тастаңыз сіз енді алмайсыз. Дәрігерден ескі дәрі-дәрмектер туралы құжаттарды алып тастау дұрыс па екенін сұраңыз.

Фармацевтпен немесе дәрігермен дәрі-дәрмектерді қарау

Мерзімді түрде дәрігерге дәрі-дәрмектерді қарауды тағайындау қажет. Осы кездесулер кезінде сіз өзіңіздің емделу процедуралары туралы дәрігерге хабардар еткіңіз келеді. Сұрақтар қоюға және мазалаған мәселелерді айтуға да қолайлы уақыт. Дәрігерге әлі айтпаған кез-келген жанама әсерлерді атап өтіп, дәрі-дәрмектерге қатысты кез-келген көңілсіздіктер мен мазасыздықтар туралы айтып беріңіз. Өзіңізбен бірге сұрақтар тізімін алып келуді ұмытпаңыз. Көптеген дәрігерлерге жазылу қысқа болғандықтан, тақырыптар мен сұрақтар тізімін алдын-ала дайындап, уақытты тиімді пайдаланыңыз.

Дәрі-дәрмекпен байланысты кері байланыс формасын жүктеп алыңыз

Өзіңізді тәрбиелеу және дәрі-дәрмектеріңізді дұрыс басқару арқылы сіз емдеуден жақсы нәтижеге қол жеткізе аласыз және дәрі-дәрмектерді қолданудың жалпы қаупінен аулақ бола аласыз. Сіздің денсаулық сақтау тобыңыз сізге көмектесуге дайын. Олармен тығыз байланыста жұмыс жасаңыз және өзіңіздің денсаулық сақтау ісінің қорғаушысы болыңыз.