Басты >> Денсаулық Сақтау >> Жүктілік кезінде тұмаумен ауырса не істеу керек

Жүктілік кезінде тұмаумен ауырса не істеу керек

Жүктілік кезінде тұмаумен ауырса не істеу керекДенсаулыққа тәрбиелеу Аналық мәселелер

Сіз күткен кезде дені сау нәресте сіздің бірінші кезектегі міндетіңіз болып табылады, демек, бұл өз денсаулығыңызға, әсіресе суық және тұмау маусымында қамқорлық жасау. Жүктілік сіздің иммундық жүйеңізді табиғи түрде басады, демек, сіз жалпы ауруларды оңай жеңе аласыз. Тұмау өте кең таралған болса да, баланы көтеру кезінде қауіпті болуы мүмкін. Бақытымызға орай, өзіңізді қорғаудың тәсілдері бар. Егер сіз өзіңізді әшкере болдым деп ойласаңыз, сіздің дәрігеріңіз сізге бұл туралы басшылық ете алады. Міне, осылай.





Жүктілік кезінде тұмаудан қалай сақтануға болады

Жүкті кезінде тұмаудан сақтанудың бірінші және ең жақсы әдісі қарапайым: тұмауға қарсы вакцина алыңыз. Бұл толығымен болашақ аналарға қауіпсіз - тек тұмауға қарсы иммунитетті емес, маусымдық тұмауды жіберуді сұрағаныңыз жөн. Шындығында, Ауруларды бақылау және алдын-алу орталығы (CDC) барлық жүкті әйелдерге иммундау жүргізуге кеңес береді (және зерттеулер тізімі егер бұл сізді алаңдатса, қауіпсіздік пен тиімділік екенін көрсетеді).



Қосымша бонус? Сіздің балаңыз сол алғашқы айлардың ішінде қорғаныспен туады. Тұмауға қарсы вакцина алғаннан кейін пайда болатын ана тұмауына қарсы антиденелер нәрестелерді қорғауды қамтамасыз ету үшін плацента арқылы өтеді, деп Джессика Мадден, м.ғ.д., кеңесте сертификатталған педиатр және медициналық директор Аэрофлоу емшек сорғылары . Осылайша, ана тұмауына қарсы вакцина жаңа туған нәрестені тұмаудан қорғаудың ең жақсы әдісі болып табылады.

Содан кейін, COVID-19 арқасында әдеттегі үш қарапайым гигиеналық ережелерді қолдануды ұмытпаңыз:

  1. Дұрыс жаттығу қол жуу
  2. Бетіңізге тигізуден аулақ болыңыз
  3. Ауру адамдармен тығыз байланысты азайтыңыз

Есіңізде болсын, ауру жұқтырған адамдарға ауру белгілері пайда болуы үшін екі күн қажет, сондықтан сақ болыңыз. Егер сіз жүкті болсаңыз және сіздің үйіңіздегі біреу тұмаумен ауырса, өзіңізді қорғау үшін қосымша шаралар қолданыңыз. Ауру жұқтырғаннан кейінгі алғашқы бірнеше күн, жұқпалы аурудың ең нашар кезеңі (оны басқаларға тарату), деп хабарлайды CDC. Ауру адамнан қашықтықты сақтаңыз, бір бөлмеде болу керек болған кезде маска киіңіз, беттерін сүртіңіз және ортақ заттарды пайдаланудан аулақ болыңыз. Күмәнданған кезде қолыңызды жуыңыз.



Жүктілік кезінде тұмаумен ауырсам не болады?

Егер сіз тұмауды жүкті кезінде ұстадым деп ойласаңыз, дәрігерге мүмкіндігінше тезірек қоңырау шалыңыз. Жүкті аналарда тұмауды ерте анықтау және емдеу жақсы нәтижелермен байланысты, деп хабарлайды КДК.

Сіздің денеңіз қазірдің өзінде адамды өсіру және тәрбиелеу үшін көп жұмыс істейді. Тұмау сияқты инфекция сіздің жүйеңізге қосымша стресс қосады - бұл тұмаудың ауыр асқыну қаупі бар, мысалы, безгегі және басқа да екінші инфекциялар, деп түсіндіреді Снегал Доши, м.ғ.д., бас директор Мыңжылдық неонатология .

Сәйкес Американдық Жүктілік Ассоциациясы , жүктілік кезіндегі тұмаудың белгілері:



  • Бас ауруы
  • Мұрыннан су ағып жатыр
  • Ауырған тамақ
  • Шаршау
  • Ентігу / жөтел
  • Тәбеттің төмендеуі
  • Диарея немесе құсу
  • Кенеттен қалтырау немесе қызба
  • Дене ауруы

БАЙЛАНЫСТЫ: COVID-19 тұмауға қарсы және суыққа қарсы

Егер сізде осылардың кез-келгені болса тұмаудың белгілері , оларды байыппен қабылдаңыз. БМСК дәрігеріне және акушерге айтыңыз. Жүкті әйелдерге тұмау вирусының, соның ішінде пневмонияның ауыр асқыну қаупі бар, ауруханаға немесе жансақтау бөліміне жатқызу және өлім, дейді доктор Мадден.

Дамып келе жатқан балаңызға да белгілі бір қауіптер бар. Доктор Мадден жүктіліктің асқынуы, соның ішінде түсік және шала туылу туралы ескертеді ... сонымен қатар тұмауға байланысты қызбалар нәрестелерде жүйке түтігінің ақауларын тудыруы мүмкін, мысалы, омыртқа безі.



Егер сізде болса ауыр дегидратация, жоғары температура немесе тыныс алудың қиындауы сияқты тұмаудың белгілері, сіз ауруханаға баруыңыз керек немесе шұғыл медициналық көмекке жүгініңіз. Бұл, әсіресе, анасында қант диабеті (оның ішінде гестациялық қант диабеті) немесе астма сияқты тұмаудың асқынуын туғызатын алдын-ала кездесетін жағдайлар болған кезде байқалады. Жүктілік кезінде туындайтын көптеген мәселелер сияқты, кешірім бергеннен гөрі қауіпсіз болған жақсы!

Жүкті кезінде тұмауға не қабылдауға болады?

Емдеуді бастамас бұрын әрдайым дәрігермен кеңесіңіз, тіпті дәрі-дәрмектерді тағайындау қажет. Сіздің дәрігеріңіз сізге және сіздің болашақ нәрестеңізге қандай әдістер қауіпсіз екенін анықтауға көмектеседі.



Вирусқа қарсы дәрі-дәрмектер

Егер сіз тұмаумен ауырғаныңызды алғашқы белгілерден кейін 48 сағат ішінде түсінсеңіз, емдеудің ең жақсы әдісі - сіздің ауруыңыздың ауырлығы мен ұзақтығын төмендететін вирусқа қарсы препарат. Тамифлю (oseltamivir) немесе Реленза (занамивир) жүкті әйелдер үшін қауіпсіз болып саналады АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмек әкімшілігі . Ауызша оселтамивирді қолдану ұсынылады, себебі оның пайдалы екендігін көрсететін көптеген мәліметтер бар, деп хабарлайды CDC.

Рецептсіз емдеу құралдары

Көптеген дәрігерлер қарастырады Тиленол (ацетаминофен) жүктілік кезінде температураны төмендету немесе дененің ауырсынуын жеңілдету үшін қабылдауға болады. Көп демалған, сұйықтық көп болған жағдайда және табиғи емдеумен жұптаңыз.



Жүктілік кезінде тұмауға қарсы дәрі-дәрмектер

Егер сізде тұмау болса, бар болғаны Nyquil-ді шығарып, ұзақ ұйқыға кету керек. Жүктілік кезінде көптеген аралас дәрі-дәрмектер тыйым салынған. Жүрекке мұқият болыңыз, үйде жеңілдететін бірнеше дәрі бар:

  • Жөтелге көмектесу үшін ыстық душ қабылдаңыз немесе бетке арналған пароходтан жылы және дымқыл ауамен дем алыңыз.
  • Тамағыңыз немесе жөтеліңіз ауырса, тұзды жылы сумен шайыңыз.
  • Мұрынның бітелуін және тамақ ауруын тыныштандыру үшін бал мен лимон қосылған ыстық шай ішіңіз.
  • Мұрынның бітелуін және шырышты босату үшін тұзды шайғышты қолданыңыз.
  • Бұлшықет пен синустың ауырсынуына жылы және салқын компрессорларды жағыңыз.
  • Сумен ылғалдандырыңыз жылы сорпалар мен жұмсақ тағамдармен тамақтаныңыз асқазанға қатысты мәселелер болса (тост сияқты).
  • Мүмкіндігінше демалыңыз.

Жүктілік кезінде тұмаудың қаупі бар, бірақ медициналық қызмет көрсетушілермен дұрыс қарым-қатынас қауіпсіздікте жақсы сезінуге көмектеседі. Егер сіз әлі болмасаңыз, тұмауға қарсы вакцинаны алыңыз. Сонда сіз жүктіліктің мүмкіндігінше сау және алаңсыз болуын қамтамасыз ете аласыз (ең болмағанда, осы ерекше мәселе туралы сөз болғанда!).