Осы аналар күні, ананы тексеруді жоспарлауға шақырыңыз

Сауықтыру

Кәдімгі даналық бізге ер адамдар әйелдерге қарағанда дәрігерге бару немесе медициналық көмекке жүгіну мүмкіндігі аз екенін айтты, бірақ а Данияның жаңа зерттеуі жарияланған Эпидемиология және қоғам денсаулығы журналы стереотип көрінгендей қарапайым болмауы мүмкін деп болжайды. Әйелдер алғашқы медициналық-санитарлық көмекке ерлерге қарағанда көбірек қол жеткізетіні рас, бірақ бұл әйелдердің ұзақ өмір сүруіне байланысты болуы мүмкін ауыр медициналық жағдайлар ерлерге қарағанда - сондықтан денсаулық сақтау мекемелеріне көбірек барыңыз.

Сонымен қатар, зерттеушілер әйелдердің ауыр диагнозы ертерек анықталса да, олардың белгілері жедел деп ойламаса, дәрігерге барудан аулақ болатынын анықтады. Ауруханаға ауыр сырқатпен түскеннен кейін, екі жыныстың бірдей медициналық қызметкерге баруы және тұрақты медициналық көмек көрсету мүмкіндігі бірдей.

Мұның кез-келгені Аналар күніне қандай қатысы бар? Егер сіз болған болсаңыз дәрігерге бару үшін әкеңді ұру үшін оның Денсаулық, сіз анамды назардан тыс қалдырмайтындығыңызға сенімді болыңыз - ол мазасыздық белгілерін жедел түрде көрінбейтіндіктен елемеуі де мүмкін. Ауыр ауруларды ерте анықтау және емдеу жалпы нәтижелерді жақсартуға мүмкіндік беретіндіктен, сіздің анаңызды жыл сайын өзінің медициналық көмекшісіне жоспарлы түрде баруға шақырыңыз. Міне, ата-ана медициналық көмекке барудан бас тартқан кезде бес жұмсақ ескерту.

1. Профилактика мен скринингке баса назар аударыңыз

Сияқты көптеген денсаулық жағдайлары жүрек ауруы және жоғары қан қысымы, әйелдерді үнсіз өлтіреді ... бірақ олар міндетті емес. Егер сіздің анаңыз дәрігерге баруды жек көретін болса, оған шынымен бару керек екенін ескертіңіз Аздау жиі ол онымен жүрсе жылдық тағайындаулар .

Әйелдердің өлім-жітімінің негізгі себептерінің кейбіреулері бізде қауіпті факторларға ие, бірақ егер сіз олардың санын білсеңіз ғана болады, дейді Сара Своффорд, медицина ғылымдарының докторы, Миссури университетінің денсаулық сақтау университетінің отбасылық дәрігері. Сіздің қан қысымыңыз, холестерин деңгейіңіз және дене салмағыңыздың индексі (BMI) жыл сайын ұңғымаға барғанда жиналады және олар [созылмалы жағдайларға арналған] скринингтің маңызды құралы болып табылады.

Сіздің анаңыздың медициналық қызметкері орындай алады сүт безі мен қатерлі ісік скринингтері сияқты остеопороз болашақ сүйектің сынуын болдырмайтын скрининг. Сонымен қатар, бірнеше күнделікті бар ересектерге арналған екпелер , дейді доктор Своффорд, ауыр аурудың алдын алуға арналған: біреуі үшін черепица және бактериальды-инвазиялық пневмонияға арналған. Анам қазір өзін сау сезініп тұрса да, жылына бір рет емдеушіге қаралу денсаулыққа қатысты болашақ мәселелердің алдын алады.

2. Медициналық қажеттіліктер өмір бойы өзгеретінін ескертіңіз

Әрине, сіздің анаңыз 50-ден асқан кезде сау болған, бірақ қазір ол 70-тен асқаннан кейін (және постменопауза кезінде) денсаулығын басқа көрсеткіштер жиынтығымен бағалау керек.

Әйелдер қартайған сайын көптеген адамдар контрацепцияға немесе пап-паразеткеге зәру болмайтындықтан, алғашқы медициналық көмек көрсетушіге үнемі қаралудың қажеті жоқ деп ойлайды, дейді доктор Своффорд, бірақ жақсылап күту тек пап жағындысынан гөрі көп. .

Егер сіздің анаңыз сенімді алғашқы медициналық көмек көрсетушімен қарым-қатынаста болмаса, қазір мүмкін болатын біреуді анықтауға жақсы уақыт оған қамқорлық жасау оның өмірінің барлық кезеңдерінде және өзгеретін гормондарда!

3. Оның психикалық денсаулығы туралы да айтыңыз

Анам үшін физикалық мәселелер сіздің тізіміңіздің басында тұруы мүмкін, бірақ ұйқысыздық, ұйқының бұзылуы, мазасыздық, психикалық денсаулық сияқты мәселелерді ұмытпаңыз. депрессия . Оның психикалық денсаулығы оның жасына қарай физикалық денсаулығы сияқты маңызды! Егер сіз оның соңғы кезде көңіл-күйі түсетінін білсеңіз немесе ұйықтауда қиындықтар бар , оның медициналық көмекшісі оған біраз күш пен жан тыныштығын қалпына келтіруге көмектесе алатындығын түсіндіріңіз.

4. Оны сүйіспеншілікке айналдырыңыз

Медициналық көмекке жүгіну сүйіспеншілікпен емес, сүйіспеншілікпен туындаған кезде, доктор Своффорд оны жақсы қабылдайтынын айтады.

‘Мен сізді жақсы көремін және сіз үшін қамқормын, және сіз қартайған сайын біздің өміріміздің белсенді бөлігі болғаныңызды қалаймын’ сияқты сөздер айтып көріңіз, - дейді ол. Анамның мүмкіндігінше ұзақ уақыт жүруін қалайсыз, соны жасаңыз екеуі де егер ол алтын жылдарды бастан кешірмей, рахат ала алса, сізден бақытты.

5. Өмір аяқталғаннан кейінгі күтімді де назардан тыс қалдырмаңыз

Бұл көңілсіздеу болып көрінеді, бірақ білеміз, бірақ доктор Своффордтың айтуынша, жыл сайынғы демалыстар сіздің анаңыз ауыр науқас кезінде немесе қарқынды терапияға мұқтаж болған кезде денсаулықты қалай шешетінін талқылайтын жақсы мүмкіндік.

Жетілдірілген күтім туралы директива шынымен де ересек балаларға сыйлық болып табылады, дейді доктор Своффорд. Бұл қиын кезеңдерде оларға эмоционалды ауыртпалықты азайтады, сондықтан олар ата-аналардың қалауын орындауы мүмкін [олар үшін шешім қабылдауға емес).

Әрине, гүлдер - аналар күніне арналған сыйлық. Бірақ биыл анама денсаулығын бірінші кезекке қоюға көмектесіп, тексеруді жоспарлауын өтініп, оны жақсы көретініңізді көрсетіңіз.