Басты >> Жаңалықтар >> Жаңа SingleCare сауалнамасына сәйкес 62% -ы мазасыздықты сезінеді

Жаңа SingleCare сауалнамасына сәйкес 62% -ы мазасыздықты сезінеді

Жаңа SingleCare сауалнамасына сәйкес 62% -ы мазасыздықты сезінедіЖаңалықтар

Мазасыздық - бұл қазіргі таңдағы оқиғалардың жанама әсері. Коронавирустық пандемия, әлеуметтік әділеттілік мәселелері және алдағы президент сайлауы арасында алаңдаушылықтың артуы мүмкін деген болжам жасау өте қиын емес. SingleCare бүгінгі таңда Америкадағы алаңдаушылық туралы көбірек білу үшін 2000 адамға сауалнама жүргізді. Бұл жаңалықтар Америкада мазасыздық деңгейінің салыстырғанда артып келе жатқанын көрсетеді алдыңғы мазасыздық статистикасы , әсіресе 2001-2003 жж. жиі келтірілген ұлттық ауруды зерттеу репликациясы (NCS-R).





Біздің қорытындыларымыздың қысқаша мазмұны:

62% -ы белгілі бір дәрежеде мазасыздықты сезінеді

Біздің нәтижелер мазасыздықтың клиникалық диагноздарының жоғарылауын көрсетеді 2001-2003 NCS-R . Біздің сауалнамаға сәйкес, респонденттердің 21% -ында 2020 жылы мазасыздық диагнозы қойылған, ал NCS-R құрамына кіретін АҚШ ересектерінің 19% -ында 2001-2003 жж. Сондай-ақ, Америкадағы респонденттердің көпшілігі (62%) диагнозы болса да, болмаса да белгілі бір дәрежеде мазасыздық сезінетінін анықтадық.



  • Респонденттердің 21% -ында клиникалық диагноз қойылған, мазасыздық.
  • Респонденттердің 21% -ында мазасыздық жоқ, бірақ олар кейде мазасыздықты сезінеді.
  • Респонденттердің 20% -ы мазасыздық бар деп санайды, бірақ клиникалық диагноз қойылмаған.
  • Респонденттердің 38% -ы мазасыздықты сезінбейді.

Респонденттердің жартысына жуығы үнемі мазасыздықты сезінеді

Сауалнама респонденттерінің жартысына жуығы (47%) белгілі бір дәрежеде мазасыздықпен жүйелі түрде кездеседі. Олардың көпшілігі (75%) соңғы алты айда мазасыздықты бастан өткерді.

Қандай да бір дәрежеде алаңдаушылық білдірген респонденттердің:

  • Мазасыздықты бастан кешірген респонденттердің 47% -ы оны үнемі сезінеді.
  • Мазасыздықты бастан кешірген респонденттердің 28% -ы оны соңғы алты айда бастан кешірді.
  • Мазасыздықты бастан кешірген респонденттердің 9% -ы оны өткен жылы бастан кешірді.
  • Респонденттердің 5% -ы мазасыздықты бір-екі жыл бұрын бастан кешірген.
  • Мазасыздықты сезінген респонденттердің 4% -ы осыдан үш-бес жыл бұрын бастан кешкен.
  • Мазасыздықты бастан кешірген респонденттердің 7% -ы мұны бес жылдан астам уақыт бұрын сезінген.

Жалпы мазасыздық - бұл мазасыздықтың ең көп таралған түрі

NCS-R мәліметтері бойынша нақты фобиялар 2001-2003 жылдар аралығында АҚШ-тағы 19 миллионнан астам ересек адамға әсер ететін ең көп таралған мазасыздық болды. Ерекше фобиялар - бұл белгілі бір объектіден немесе жағдайдан қорқынышты, негізсіз қорқыныш, бұл болдырмайтын мінез-құлықты тудырады. Алайда, біздің сауалнамамыз ең көп таралған мазасыздықтың жалпыланған мазасыздық (GAD), NCS-R-ден аз болатын бұзылыс екенін анықтады. 3% 2001-2003 жж. АҚШ ересектерінің саны. GAD жиі себепсіз болатын тұрақты, тұрақты мазасыздық немесе мазасыздық сезімімен сипатталады.



Қандай да бір дәрежеде алаңдаушылық білдірген респонденттердің:

  • 50% -ында жалпы мазасыздық бар.
  • 39% -ында аралас уайым мен депрессиялық бұзылыс бар.
  • 32% -ында әлеуметтік фобия немесе әлеуметтік мазасыздық бар.
  • 29% -да бар дүрбелең .
  • 21% -ында жарақаттан кейінгі стресс бұзылысы бар ( ПТСД ).
  • 15% -ында обсессивті-компульсивті бұзылыс бар ( OCD ).
  • 9% -ында мазасыздық диагнозы жоқ.
  • 3% -ында мазасыздықтың басқа түрлері бар, мысалы, нақты фобиялар, бөліну мазасыздығы және т.б.

Барлық американдықтардың контексінде:

  • 31% -ында жалпы мазасыздық бар.
  • 24% -ында аралас уайым мен депрессиялық бұзылыс бар.
  • 20% -ында әлеуметтік фобия немесе әлеуметтік мазасыздық бар.
  • 18% -ында дүрбелең ауруы бар.
  • 13% -ында жарақаттан кейінгі стресс бұзылысы бар (ПТСД).
  • 9% -ында обсессивті-компульсивті бұзылыс бар (OCD).

Мазасыздық еркектерге қарағанда әйелдерде жиі кездеседі

Біздің сауалнама алаңдаушылықтың еркектерге қарағанда әйелдерде жиі болатынын анықтаған өткен зерттеулермен сәйкестендірілді. Мазасыздық диагнозы артып келе жатқандығы туралы біздің зерттеу нәтижелеріне сәйкес, біздің сауалнамамыз әйелдер респонденттерінде мазасыздықтың 4% -ға жоғары, ал ерлердегі респонденттерде NCS-R-ге қарағанда 1% жоғары болатындығын анықтады. The NCS-R ересек әйелдердің 23% -ы және ересектердің 14% -ы 2001-2003 жж. Біздің сауалнамаға сәйкес, респонденттердің 27% -ында және респонденттердің 15% -ында 2020 жылы мазасыздық диагнозы қойылғандығы анықталды. Сонымен қатар, әйелдердің 52% -ы мен еркектердің 39% -ы белгілі бір деңгейде мазасыздықты сезінетінін анықтады. .



Еркектерге қарсы әйелдердегі мазасыздық туралы хабарлады
Әйелдер Илл
Мазасыздық клиникалық диагноз қойылды 27% он бес%
Үнемі мазасыздықты сезініңіз 52% 39%
Дүрбелең болды 78% 61%

Сонымен қатар, сауалнамаға қатысқан респонденттердің мазасыздық белгілері ер адамдардан гөрі әйелдерде байқалды. 5 әйелден біреуі бала кезінен (5 жастан 12 жасқа дейін) басталатын мазасыздық белгілерін, ал ер адамдар көбіне ересек жаста байқалады.

Респонденттердің ерлер мен әйелдер арасындағы мазасыздықты тудыратындығында айырмашылықтар бар. Мысалы, әйелдерге қарағанда ерлер екі есе көп, мазасыздық дәрі-дәрмектің жанама әсері деп санайды. Қаржылық қауіпсіздік және жұмыс орнындағы стресс әйелдерге қарағанда ер адамдар арасында жиі мазасызданудың себептері болып саналды. Екінші жағынан, жарақаттану және генетика ерлерге қарағанда әйелдер арасында мазасыздықтың себептері туралы жиі айтылды.

Әйелдер мен еркектердің мазасыздану себептері туралы хабарлады
Әйелдер Илл
Жарақат 30% 17%
Генетика / отбасылық тарих 26% 18%
Дәрілік заттардың жанама әсері 3% 6%
Жұмыс орнындағы стресс 28% 3. 4%

Мазасыздық ерлер мен әйелдерге әр түрлі әсер етуі мүмкін. Мысалы, алаңдаушылығы бар еркектерге қарағанда көп әйелдер депрессия белгілері мен бас ауруы / мигрень туралы еркектерге қарағанда көбірек хабарлады. Сонымен қатар, алаңдаушылығы бар еркектер әйелдерге қарағанда ұйықтау проблемалары туралы хабарлады.



Еркектерге қарсы әйелдердегі алаңдаушылықтың үйлесімді аурулары
Әйелдер Илл
Депрессия 53% 43%
Бас ауруы / мигрень 30% 19%
Ұйқының бұзылуы 2. 3% 31%

Ерлер мен әйелдер де мазасыздықты әр түрлі шешеді. Еркектерге қарағанда әйелдердің көпшілігі алкогольді аз ішетінін, тамақ ішетінін, спортпен шұғылданатынын және мазасыздықты сезіну кезінде аз араласатындығын хабарлады.

Әйелдер мен ер адамдарға қатысты алаңдаушылықты жеңу механизмдері туралы хабарлады
Мазасыздықты сезіну кезіндегі мінез-құлық Әйелдер Илл
Алкогольді көбірек ішіңіз 16% жиырма бір%
Аз тамақтаныңыз 2. 3% 18%
Аз жаттығу жасаңыз 40% 30%
Аз араласыңыз 59% 51%

БАЙЛАНЫСТЫ: Ер адамдардағы мазасыздықты қалай тануға болады



Диагноздың орташа жасы 24 пен 35 жас аралығында

Сауалнама Американдық психиатриялық қауымдастық 2017 жылы мыңжылдықтар (қазіргі кезде 24-тен 39 жасқа дейінгілер) ең мазасыз ұрпақ екенін анықтады.Біздің сауалнама осы үлгіге сәйкес келді, өйткені 18-35 жас аралығындағы жастағы адамдармен салыстырғанда айтарлықтай жоғары алаңдаушылық деңгейі анықталды. Респонденттердің үштен бір бөлігі өздерінің алаңдаушылық белгілері 13 пен 19 жас аралығында басталғанын хабарлады, 18-24 жас аралығындағы респонденттер мазасыздық белгілерін жиі сезінеді, бірақ диагнозы бұзылмаған, ал диагноздар 25-34 арасында жиі кездеседі. -жастар. Біздің сауалнама нәтижелеріне сәйкес орта жастағы ересек респонденттер мен 65 жастан асқан респонденттердің көпшілігі мазасыздықты аз сезінген.

Біздің сауалнама негізінде:



  • Респонденттердің үштен бірі (33%) олардың алаңдаушылық белгілері 13 пен 19 жас аралығында басталғанын хабарлады.
  • 18-24 жас аралығындағы жастардың үштен бірі (34%) олардың мазасыздығына сенеді, бірақ диагноз қойылмаған.
  • Мазасыздықтың клиникалық диагнозымен респонденттердің 28% -ы 25 жастан 34 жасқа дейін. Осы жастағы топтағы респонденттердің шамамен 60% -ы үнемі мазасыздықты сезінеді.
  • 55-тен 64 жасқа дейінгі ересек респонденттердің 45% -ы және 65-тен жоғары жастағы респонденттердің 53% -ы мазасыздық туралы хабарлаған жоқ.
  • Респонденттердің тек 5% -ы олардың алаңдаушылық белгілері 65 жастан басталғанын хабарлады, ал егде жастағы адамдардың тек 13% -ы мазасыздық диагнозын айтты.

Ескерту: біздің алаңдаушылық сауалнамамызға тек ересектер (18+ жаста) енгізілді.

Азшылық топтары үшін мазасыздық диагностикасының деңгейі төмен

Ақ американдықтар жалпы мазасыздықтың, әлеуметтік мазасыздықтың және дүрбелеңнің бұзылуының критерийлеріне сәйкес келуі ықтимал, 2010 жылы жарияланған зерттеуге сәйкес Жүйке және психикалық аурулар журналы . Зерттеу барысында афроамерикалықтар жарақаттан кейінгі стресстік бұзылу критерийлеріне жиі сай келеді. Азиялық американдықтар басқа нәсілдерге қарағанда мазасыздықтың төмен деңгейіне ие болды.



Біздің сауалнаманың келесі нәтижелері осы заңдылыққа сәйкес келеді:

  • Американдық ақ нәсілділердің төрттен бірінде (25%) клиникалық түрде мазасыздық диагнозы қойылған. Қосымша 18% олардың алаңдаушылығы бар, бірақ диагноз қойылмаған деп санайды.
  • Әр азшылық тобының шамамен төрттен бірі - қара америкалықтар (24%), азиаттық американдықтар (27%) және испандық американдықтар (23%) - олардың мазасыздықтары бар, бірақ диагноз қойылмаған деп санайды.
  • Алайда, азшылық топтары үшін диагноз қою деңгейі төмен. Қара американдықтардың 13% -ы және азиаттық американдықтардың 6% -ы ғана диагноз қойған.

Үйдегі стресс - Америкадағы мазасыздықтың негізгі себебі

Генетикалық және экологиялық қауіп факторларының үйлесуі мазасыздықты тудырады. Генетикалық факторларға отбасылық мазасыздық, ерте жаста байқалатын ұялшақтық қасиеттері немесе физикалық ауру жатады. Экологиялық факторларға жарақаттану жағдайлары әсер етуі мүмкін.

  • Респонденттердің 48% -ы үйдегі стресс мазасыздықты тудыратынын хабарлады.
  • 32% төмен өзін-өзі бағалау олардың мазасыздығын тудырады деп хабарлады. Төмен өзін-өзі бағалау 18-24 жас аралығындағы респонденттер арасында басым болды (46%).
  • 30% жұмыс орнындағы стресс мазасыздықты тудырады. Жұмыс орнындағы стресс олардың мазасыздығын тудырады деп санайтын респонденттердің жартысына жуығы (46%) тұрақты жұмыспен қамтылды. Жалақы өскен сайын жұмыс орнындағы күйзеліс те көбейеді. Мысалы, жұмыс орнындағы алаңдаушылықты сезінген респонденттердің 57% -ы жылына 25000 доллардан аз жалақы алатын 22% -мен салыстырғанда жылына $ 200-500,000 құрайды.
  • 30% -ы бірге кездесетін психикалық ауру олардың мазасыздығын тудырады деп санайды. Депрессия - мазасыздықты бастан өткерген респонденттер арасында ең көп кездесетін психикалық бұзылыс.
  • 28% қаржылық қауіпсіздік алаңдаушылық тудырады деп хабарлайды.
  • 26% -ы COVID-19 пандемиясының мазасыздықты тудыратынын хабарлайды.
  • 25% жарақат мазасыздықты тудырады.
  • 23% -ы отбасылық мазасыздық туралы хабарлады.
  • 14% денсаулық жағдайының мазасыздықты тудыратынын айтады.
  • 12% әлеуметтік әділеттілік мәселелері алаңдаушылық тудырады деп хабарлайды. Әлеуметтік әділеттілік мәселелері олардың мазасыздығын тудырады деп санайтын респонденттердің 20% -ы студенттер болды.
  • 9% алаңдаушылықтың басқа себептері туралы айтады, мысалы химиялық теңгерімсіздік, денсаулыққа қатысты мәселелер және қарым-қатынас.
  • 4% мазасыздық дәрі-дәрмектің жанама әсері болып табылады.
  • Заттардың 4% -ы қорқыныш тудырады.

Мазасыздық көбінесе ұйқыға, қарым-қатынасқа және физикалық денсаулыққа әсер етеді

Мазасыздық күнделікті өмірдің бұзылуына бұзушылық түріне байланысты әр түрлі жолмен кедергі келтіруі мүмкін. Мысалы, дүрбелең ауруы бар адамдар теріс физиологиялық белгілердің жоғарылауын болдырмау үшін жаттығуды немесе жыныстық қатынасты тоқтатуы мүмкін; агорафобиямен ауыратын адамдар сауда орталықтарынан, көпшіліктен, көлік жүргізуден немесе ұшудан аулақ бола алады - кез-келген жағдайда дүрбелең белгілері пайда болып, қашып құтыла алмай немесе көмек ала алмай қалуы мүмкін. Джилл Стоддард ,Ph.D., Сан-Диегода орналасқан психолог.

  • 61% -ы олардың алаңдаушылығы ұйқы қабілетіне әсер ететіндігін айтады; 47% -ы мазасыздықты сезінген кезде аз ұйықтайтынын айтады.
  • 52% олардың мазасыздығы олардың қарым-қатынастарына әсер етеді деп хабарлайды; 56% -ы мазасыздықты сезінген кезде аз араласатындығын айтады.
  • 40% олардың мазасыздығы физикалық денсаулығына әсер ететіндігін айтады; 36% -ы мазасыздықты сезінген кезде аз қозғалатынын айтады.
  • 39% олардың алаңдаушылығы мектептегі немесе жұмыс орнындағы көрсеткіштерге әсер ететіндігін айтады; Оқушылардың 67% -ы мазасыздық олардың мектептегі жұмысына әсер ететіндігін айтады.
  • 32% олардың мазасыздығы тәбеттің өзгеруіне әсер етеді деп хабарлайды; 33% -ы мазасыздық сезімі пайда болған кезде көбірек тамақтанатынын айтады.
  • 29% олардың алаңдаушылығы олардың жалпы өмір сапасына әсер ететіндігін айтады.
  • 12% олардың уайымы заттарды қолдануға / теріс пайдалануға әсер етеді деп хабарлайды; дегенмен, респонденттердің көпшілігі мазасыздықты сезінген кезде тыйым салынған есірткілерді азырақ пайдаланады (53%), алкогольді аз ішеді (38,2%), темекі шегеді (46%).
  • 9% алаңдаушылық олардың күнделікті өміріне әсер етпейтіндігін айтады.
  • Респонденттердің 3% -ы мазасыздықтың басқа әсерлері туралы, соның ішінде көлік жүргізу, қоғамдық орындарда және медициналық көмек алу туралы айтады.

Мазасыздықпен респонденттердің 75% -ында денсаулық жағдайы қатар жүреді

Мазасыздықты бастан кешіретіндер жиі бірге жүретін психикалық немесе физикалық ауруға шалдығады (бұл ауруды біріктіру деп атайды), бұл мазасыздық белгілерін жеңуді қиындатуы мүмкін. Депрессия - бұл мазасыздықпен қатар жүретін ең көп кездесетін психикалық денсаулық жағдайы . Депрессия мен мазасыздықтың қатар жүруінің ең жоғары деңгейі әйелдер арасында (53%) және 25-34 жас аралығында (55%) байқалады. Төменде біздің сауалнамаға қатысушылардың мазасыздықпен қатар жүретін барлық жағдайлары келтірілген.

  • 49% депрессия туралы хабарлады
  • 26% ұйқының бұзылуы туралы хабарлады
  • 25% бас ауруы / мигрень туралы хабарлады
  • 20% созылмалы ауырсыну туралы хабарлады
  • 11% ауыр, созылмалы немесе айықпас ауру туралы (қант диабеті, артрит, қатерлі ісік және т.б.) хабарлады.
  • 10% тітіркенген ішек синдромы (ІБЖ) туралы хабарлады
  • 9% тамақтанудың бұзылуы туралы хабарлады
  • 8% денсаулыққа алаңдаушылық (гипохондрия) туралы хабарлады
  • 7% назар тапшылығы бар гиперактивтіліктің бұзылуы (ADHD) туралы хабарлады
  • 5% фибромиалгия туралы хабарлады
  • 5% нашақорлықтың бұзылуы туралы хабарлады
  • 4% -ы аутоиммунды аурулар, биполярлық бұзылыс және склероз сияқты басқа денсаулық жағдайлары туралы хабарлады
  • 3% -ы қорлау бұзылысы туралы хабарлады
  • 2% шизофрения туралы хабарлады
  • 25% -ы мазасыздықпен қатар жүретін денсаулық жағдайы туралы хабарламады

55-64 жас аралығындағы егде жастағы респонденттер COVID-19 пандемиясын аз мазалайды

COVID-19 пандемиясы стресс пен мазасыздықтың жоғарылауына әкелді. Біздің коронавирустық зерттеу 2020 жылғы наурызда респонденттердің жартысына жуығы (40%) жаңа әлеуметтік дистанциялық нұсқаулар олардың психикалық денсаулығына әсер етеді деп алаңдаушылық білдірді. Рекондентацияның басында респонденттердің 27% -ы оқшаулануды сезінді, 15% -ы мазасызданды, ал 14% -ы депрессияға ұшырады.

Наурыз айынан бастап бұл сандар көбейді. 2020 жылдың тамыз айында жүргізілген алаңдаушылық сауалнамасында біз келесі жағдайларды таптықтатистика:

  • 43% өз денсаулығы туралы көбірек алаңдады.
  • 35% карантин олардың мазасыздығын күшейтті деп хабарлайды.
  • 23% әлеуметтік алшақтық олардың мазасыздығын арттырғанын айтады.

Алайда, барлығы коронавирустық пандемияға алаңдаушылық білдірмейді:

  • Карантин жарияланды төмендеді 35-тен 44 жасқа дейінгі респонденттердің оннан бірінде (9%) мазасыздық.
  • 65 жастағы егде жастағы адамдар коронавирустық асқынулардың даму қаупі жоғары деп саналса да, олардың 31% -ы пандемия олардың мазасыздығына әсер етпегенін, ал 15% -ы денсаулығының өзгермегенін хабарлады.
  • 55-тен 64 жасқа дейінгі респонденттердің қосымша 28% -ы пандемия олардың мазасыздығына әсер етпегенін хабарлады. Олардың шамамен төрттен бір бөлігі (21%) мазасыздықты жеңудің жалпы сау тетіктерін қолданғанын хабарлады.
  • Пандемия олардың еркектерге қарағанда (27%) әйелдерге қарағанда (20%) пандемия олардың мазасыздығына әсер етпегенін хабарлады.

Қаржылық шығын - мазасыздықты емдеуге қол жеткізудегі ең үлкен кедергі

Мазасыздықты емдеуге болады, дегенмен науқастардың 36,9% -ы ғана ем қабылдайды Санам Хафиз ,Psy.D., Нью-Йорктегі нейропсихолог және Колумбия университетінің оқытушысы. Алайда, біздің сауалнамаға сәйкес, мазасыздықпен емделушілердің 47% -ы дәрі-дәрмектерді немесе мазасыздыққа қарсы терапияны қолданғанын хабарлады. Біз адамдардың емделуіне кедергі болатын мүмкін кедергілерді қарастырып, сауалнамаға қатысушылар арасында дәрі-дәрмектің немесе терапияның бағасы ең үлкен ауыртпалық екенін анықтадық.

  • 27% терапияның қаржылық шығындары және / немесе дәрі-дәрмектер алаңдаушылықты емдеудегі ең үлкен кедергі болып табылады деп хабарлайды.
  • 26% -ы алаңдаушылықты емдеуді қажет етпейтінін айтады.
  • 24% -ы емделуге ешқандай кедергі жоқ екенін айтады.
  • 17% -ы өздерінің ресурстарының немесе нұсқаларының не екенін білмейтіндіктерін айтады. Мазасыздыққа ие деп санайтындардың, бірақ клиникалық диагноз қойылмаған адамдардың төрттен бір бөлігі олардың ресурстары мен нұсқалары не екенін білмейді.
  • 13% -ы психикалық денсаулықтың бұзылуынан туындаған әлеуметтік стигмалар оларға көмек алуға мүмкіндік бермейді дейді. Әлеуметтік стигмалар 18 бен 24 жас аралығындағы жастардың 22% -ын көмекке ие болудан сақтайды.
  • 12% емдеу орталығының орналасуы қолайсыз деп санайды.
  • 10% -ы өздерінің сақтандыру шаралары қорқынышты емдеуге жатпайтындығын хабарлайды.
  • 5% басқа тосқауылдар туралы айтады, мысалы, COVID-19 пандемиясы. Мысалы, 18-ден 24 жасқа дейінгі жастардың 11% -ы пандемия кезінде терапевт немесе психикалық денсаулық бойынша маманға аз қаралды, ал 6% -ы мазасыздық дәрілерін мүлдем тоқтатқан.

Сонымен қатар, мазасыздықты емдейтіндер үшін тек 12% -ы олардың емі өте тиімді екенін айтады, яғни мазасыздықты толығымен немесе толықтай жеңілдетеді. Жиырма сегіз пайызы олардың емі жеңіл, ал 7% -ы емнің тиімді еместігін айтады. Көпшілігі (53%) дәрі-дәрмектерді немесе терапияны мүлдем қолданбайды.

Біздің әдіснамамыз:

SingleCare бұл мазасыздану туралы сауалды 2020 жылдың 4 тамызында AYTM арқылы онлайн режимінде өткізді. Бұл сауалнамаға АҚШ-тың 18 жастан асқан 2000 тұрғыны кіреді. Жасы мен жынысы АҚШ тұрғындарының жасына, жынысына және АҚШ аймағына сәйкес санақ теңдестірілген болды.

Мазасыздық ресурстары: